meni je odlicno ujutro si napravit frape od voca po tome nisam skoro pa uopce gladna, kad dođe vrijeme rucka nesto malo sprtljam jer mi je frape bio sasvim dovoljan cak i za citav dan. Ne kuzim ko moze zapoceti jutro s komadom mesa .... sto onda za rucak komad jabuke ???
be
bezinspiracije
04.12.2012.
Odustani
Frape fino. Ja ne mogu natašte voće, jer budem samo još gladnija. Meni bolje jogurt ili tost. Ja sam prije radila neki fini frape, ali nije bio baš dijetni, jer
sam stavljala malo Nutelle i mlijeko od badema i bilo kakvo voće, više vrsta šumsko, banane, kiwi i tako. ;) Više ljetni, ali ne dijetni. :(
Prikaži još ↓
Crna_1
04.12.2012.
Odustani
Ja si radim ujutro frape od banane i jabuke s mlijekom ... to me drzi moram priznati citav dan! Od frapea nikako mi se ne otvara apetit niti sam gladna nakon nj
ega ! :)Nakon frapea dolazi ness i ja mirna .... za rucak ev. nesto lagano od povrca al da je taj rucak kasniji oko 16h recimo !!! :)
Prikaži još ↓
be
bezinspiracije
05.12.2012.
Odustani
A koliko staviš banane, jabuke i mlijeka? I jel šta uspiješ smršaviti od toga? Mogla bih probati to.
be
bezinspiracije
05.12.2012.
Odustani
I jabuke oguliš?
Crna_1
05.12.2012.
Odustani
stavim normalno jednu bananu ... ne rezem je nego onako s rukama je otkidam i stavim jednu oguljenu jabuku, izvađenih koštica naravno i po potrebi mlijeka ... v
idim koja je gustoca u pitanju pa ako treba nadolijem ako ne .... ispadne me pola litre finog frapea, koji me drzi ......
Ne drzim draga nikakve dijete vec jedem samo ono sto mi organizam trazi, nemam ni neke potrebe mrsaviti osim mozda ucvrstiti guzu i trbuh .... :)
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .