ahahahahahah ROFL gričiću dal si najbolji recept.fakat si u pravu :D
trollzor333
24.5.2012.
Odustani
e pa vidis,u krivu si.dok ne jedes tijelo ti ulazi u tzv 'obrambeni' mod i manicno skuplja svu energiju koju uneses u obilku hrane da bi ju imalo za razdbolje k
ad gladujes-a naravno, pohranjuje ju gdje drugdje nego u salo.najlaksi nacin da se smrsavi je prehrana sa malo ugljikohidrata a mnogo proteina,raspoređena u 5-6 obroka tokom dana uz nekakvu cardio aktivnost tipa plivanje,voznja bicikla,hodanje(moze i trcanje,ali osobama sa viskom kilograma trcanje donosi vise stete nego koristi).gladovanje-apsolutno ne,stovise,postoji vrlo velika mogucnost da ce umjesto zeljenih rezultata-mrsavljenja,doci do upravo suprotnog-povecavanja kilograma.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .