Probala sam ih sve i uopće nisu loše. Samo smo naviknuli na narančastu i žute vrste. Ali evo, zaboravila sam da je karotin u narančastoj više zastupljen. To nije nebitno. :)
Dk
Deaktivirani korisnik
08.1.2022.
Odustani
i da je zdravija kuhana nego sirova! :) kako god-ja je obozavam, bilo u salati ili kuhanu u varivima/juhi... :) :*
eho_
08.1.2022.
Odustani
I ja je volim :)) a to za kuhanje je istina Jeeer, prilikom kuhanja mrkve, oslobađaju se antioksidansi koji mrkvi pomažu zadržati više karotenoida i vitamina C.
A karotenoid pomaže tijelu u borbi protiv slobodnih radikala.;) Najzdraviji način je kuhanje na pari, oko pet minuta. Ako može, ako ne jednostavno kuhanje. Tako je i najboljeg i lakše je probavljiva. Dakle narančasta boja ukazuje da je bogata beta karotenom, nakon čega slijede vitamin K, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, B2, B3, B6, folna kiselina, fosfor, kalij, mangan i molibden.Ima u sebi hidroksinamične kiseline i antocijanine. Super je mrkvica :))
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
08.1.2022.
Odustani
je, neki vitamini od tu mi posebno trebaju,.. :) :* hvala na podiljenom znanju, nista manje nego uvijek! :***
eho_
08.1.2022.
Odustani
🥰😘Neki dan sam upravo dobila tonu mrkve i morala sam se dosjetiti, što sve uraditi da ne propadne😅😄👏 Podijelila i prijateljima i sestri..svima!!😄😄 Skuhala, zale
dila, kolaaač napravila!! 👏😄 A sada me još drži mrkva-trans paa pametujem! 🤷🏼♀️🙄😇😂😉
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
08.1.2022.
Odustani
mmmmmm kolac od mrkve-predobar onako nariban u biskvitu!! :) ja je cesto onako kao zec grickam, a kad iman bas puno-ocistim, isjecem i zajedno s porilukom, repo
m, celerom, paprikom, rajcicom(ako je domaca!)razdilim u kesice, zaledim i imam spremne pakete za juhu! :)
Prikaži još ↓
eho_
08.1.2022.
Odustani
Ahaaa kao Minestrone..;) bolje kada radiš odmah napraviti 🤭😅...malu radionicu i što biše rukica uposliti. 😉Pa lijepo uz mjuzu i zafrkanciju, oguliti i nareckati
što više odjednom, ima puno prćkanja oko toga 🤭
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .