Moćni afrodizijaci: 18 vrsta hrane koju nam je priroda dala

 Stručnjaci tvrde da afrodizijaci mogu djelovati na dva načina. Ima onih koji stvaraju seksualnu želju tako da djeluju na um, a ima i onih koji stvaraju želju šaljući impulse u pojedine dijelove tijela. Primjerice, mnogi povećavaju protok krvi u spolne organe i na taj način mogu simulirati seksualni nagon te pozitivno djelovati na povećanu želju za seksom u oba spola.

Priroda se pobrinula i za dobrobit našeg seksualnog života, samo treba znati za kojom hranom posegnuti.

1. Arginin 

Arginin je aminokiselina prisutna u mesu, orasima, jajima, kokosovu mlijeku i siru. Možemo ga pronaći i u obliku dodataka prehrani. Djeluje tako da stvara dušikov monoksid u tijelu što povećava dotok krvi u genitalije. Arginin, u kombinaciji s drugim dodacima, poboljšava seksualnu želju u muškaraca, a još više u žena. 

2. Anis 

Stari Grci i Rimljani vjerovali su da bi mogli povećati libido i želju za seksom žvakanjem sjemenki anisa. Anis se koristio i kao estrogeni dodatak koji povećava proizvodnju mlijeka, potiče menstruaciju, olakšava porođaj, smanjuje simptome muškog klimakterija, a isto tako poboljšava libido. 

3. Banane 

Banane su bogate kalijem i vitaminima b skupine za koje se kaže da su potrebne za proizvodnju spolnih hormona. 

4. Bosiljak 

Stoljećima ljudi govore da bosiljak stimulira seksualni nagon i poboljšava plodnost. Bosiljak potiče cirkulaciju i na taj način ima stimulirajuće djelovanje. 

5. Čokolada 

Čokoladu oduvijek povezujemo uz ljubav i romantiku. Pričalo se kako je astečki vladar montezuma pio 50 pehara čokolade svaki dan da bi poboljšao svoje seksualne sposobnosti. Ona sadrži stimulans feniletilamin i teobromin koji djeluju na neurotransmitere u mozgu te na prirodan način povećavaju osjećaj ugode i uzbuđenja. Već sam osjećaj sreće dovodi i do bolje seksualne želje. 

6. Mrkva 

Mrkva ima oblik falusa koji je od antičkih vremena u mnogim kulturama bio bio znak plodnosti. 

7. Čili paprike 

Tjelesna reakcija uzimanja čilija jest znojenje, povećan broj otkucaja srca i cirkulacija, slično onima tijekom seksa, pa se čili pokazao idealnim stimulansom koji dodatno povećava seksualni nagon i uzbuđenje. 

8. Krastavci 

Vjeruje se kako miris krastavca povećava cirkulaciju i prokrvljenost ženskih organa i na taj način povećava libido u žena. 

9. Smokve 

Smokve su još jedan plod koji potvrđuje afrodizijačka svojstva na temelju svog izgleda. smatra se da smokva nalikuje ženskim spolnim organima. 

10. Češnjak 

Nekad davno tibetanski redovnici nisu smjeli ući u samostan ako su prije jeli češnjak, zbog svoje reputacije za podgrijavanjem strasti. Češnjak povećava cirkulaciju i na taj način ima lagano stimulirajuće djelovanje. 

11. Đumbir 

Korijen đumbira smatra se afrodizijakom već stoljećima zbog mirisa i stimulirajućeg djelovanja na krvotok i cirkulaciju. 

12. Med 

U drevnoj Perziji parovi su nakon vjenčanja na medenom mjesecu pili med za uspješan brak. Med je bogat b vitaminima (potrebnim za proizvodnju testosterona) te mineralima, kao što je bor (pomaže u metabolizmu i iskorištavanju estrogena). Neke studije pokazale su da med može i povećati razinu testosterona u krvi. 

13. Sladić 

Miris sladića izuzetno stimulativno djeluje i povećava želju za seksom. Otkriveno je da samo miris crnog sladića povećava protok krvi u muškom spolnom organu za 13 posto. u kombinaciji s mirisom krafne, taj je postotak skočio na 32. 

14. Papaja 

Papaja (poput anisa) ima sastojke koji djeluju kao ženski hormon estrogen. Pokazalo se kako povećava libido u žena. 

15. Pinjoli 

Pinjoli sadrže cink koji povećava proizvodnju spermija pa i libido. Arapski medicinski znanstvenik Galen preporučuje jesti pinjole što češće prije odlaska u krevet. 

16. Lubenica 

Istraživanja su pokazala da lubenica djeluje slično viagri. Sadrži citrulin koji utječe na otpuštanje dušičnog oksida u tijelu. To opušta krvne žile, kao što je slučaj kod viagre, s tim da djeluje na čitavo tijelo. 

17. Badem 

Badem je bio simbol Plodnosti i afrodizijak kroz različite životne dobi, a neki smatraju da samo miris badema može potaknuti seksualnu želju u žena. Tako badem, osim hrane u obliku orašastih plodova ili marcipana, jako dobro utječe na seksualnu želju i u obliku ulja za mazanje ili kupki za kupanje. 

18. Celer 

Celer sadrži androsteron, muški spolni hormon koji stimulira spolni nagon u žena. U našem je narodu također od davnina poznat upravo kao moćna biljna viagra. Jedenjem celera muškarci znojenjem izlučuju androsteron, hormon za koji se smatra da privlači žene. 

Želimo li bogatiji seksualni život, moramo uzeti u obzir da postoje neke stvari koje smanjuju razvoj kemijskih spojeva prema mozgu potrebnih za poboljšanje seksualnog nagona. Tako je vrlo važno ograničiti unos alkohola, izbjegavati opijate (marihuana) i smanjiti konzumaciju cigareta.