Ja isprobao sve od skupih kremi i prehrane pa do raznih detoksikacija i bas nista mi nije pomoglo. Sve dok nisam skuzio sto mi zapravo uzrokuje akne, a to je bila masturbacija, tj pretjerana masturbacija. Znaci lice cisto ko suza, kad opet krenem lice mi postane katastrofa, kad prestanem, sve super. Ne kosta nista da se proba i da se vidi kako ce tijelo reagirat na to, meni je spasilo lice. I naravno sad ce se nac pametnjakovici koji ce rec: pa da je tako onda bi svi muskarci na svijetu imali akne. To jednostavno nije tocno jer neki muskarci su genetski osjetljiviji na DHT i hormone opcenito od drugih muskaraca. To je razlog zasto celave i imaju akne, upravo hormonalni disbalans. Mozete vi ici kod najboljih dermatologa i nanositi najskuplje kreme, ako ne rijesite hormone, uzalud vam trud! Isto je i kod zena koje piju kontracepcijske tablete, toliko poremeti hormone da lice postane kaos... svakako preporuka probati prestati masturbirati i sex smanjiti na minimum, vide se rezultati vec kroz manje od dva tjedna!
Dk
Deaktivirani korisnik
30.4.2018.
Odustani
A sta da onda ja kazem nema sexa kod mene duze vrijeme a akna jos uvijek ima , mozda mi treba bas to!
ACM_1899
30.4.2018.
Odustani
Masturbacija jest problem,ali nije jedini. Prehrana i navike su također bitni. Postoji jedan shortcut za rješavanje od akni koji mogu samo mali broj ljudi,a to
je isključivanje,odnosno nemarenje hoćeš li ih imati ili ne. Jer ipak je psiha najjači alat.
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
30.4.2018.
Odustani
A sto kad zbog akni nemas prijatelja jel tvoji “ prijatelji” tako biraju
Te
TechExpert
30.4.2018.
Odustani
Ne znam za zene, ali sa 100 postotnom sigurnoscu mogu reci da to za muskarce djeluje! Ne samo da se smanjuju akne, nego se smanjuje i kronican umor!
Za svaku z
enu je vazno da sazna kako djelovati na svoje hormone, zaboravite na kreme i sto i jedan cudesan pripravak, to je sve prodavanje magle. To je isto kao kad gradis kucu na losim temeljima, dok ne rijesis problem iznutra, nece se rijesiti nista. Prvo, rijesiti se stresa! Na taj se nacin ublazava proizvodnja hormona kortizola. Puno vode i puno kretanja. Obavezno otici na jutarnje sunce, idealno oko pola 11, suncati se pola sata, zbog vitamina D! Vitamin D je od izuzetne vaznosti za one koji se bore sa aknama. Naravno ne nanositi nikakve kreme na kozu prije suncanja i isto tako nakon suncanja, ne prati sapunom barem dva dana kozu koja se osuncavala jer na taj nacin uklanjate film vitamina D koji polako prodire u krvotok! Imati uredan san je isto tako kljucno, svaki dan spavanje u isto vrijeme, budjenje u isto vrijeme, pravilan ciklus spavanja minimalno 8 sati, ne nositi mobitel u krevet! Eliminirati slatko u potpunosti, eliminirati dimljene suhmesnate proizvode i preradjevine poput hrenovki i sl. Kupiti sokovnik i raditi si svjeze sokove od cikle, mrkve, dzumbira i sl. na taj nacin cete dobivati puno nutrijenata i pomoci uspostaviti hormonalni balans. Ukratko, zivjeti zdravim zivotom i vratiti se osnovama. Sunce, voda, kretanje, kvalitetan san, i manje stresa=zdravlje!
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .