Obavijesti

Show

Komentari 0

Mark Wahlberg otkrio kako je izgubio 4,5 kg u samo pet dana

Mark Wahlberg otkrio kako je izgubio 4,5 kg u samo pet dana
5

Pio sam samo juhu od kostiju i kombinirao post i detoks i smršavio doslovno 4,5 kilograma u pet dana. Izgubio sam pet posto tjelesne masti, ispričao je glumac

Mark Wahlberg (48) dobro zna da je izgled važan dio njegovog posla i da za neke uloge treba izgledati puno drugačije. Glumac je sada morao smršavjeti za ulogu u filmu 'Spenser Confidential', zbog čega je bio na strogoj dijeti tijekom koje je u samo pet dana izgubio 4,5 kilograma, pišu strani mediji

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

@dr_oz I hope you’re ready. Eat up buddy, it’ll do you well. 💪🏼💪🏼💪🏼🥞🥞🥞

A post shared by Mark Wahlberg (@markwahlberg) on

Wahlberg je imao nekoliko transformacija do sada, a otkrio je kako se za neke uloge očekivalo da bude isklesan, dok je bilo i onih prije kojih je mogao jesti i piti što god poželi. 

- Snimali smo film 'Jedini preživjeli' odmah poslije '2 Igrača', a prije toga sam snimao 'Pain and Gain' pa sam bio jako težak i nekako napuhan prije nego što smo počeli sa snimanjem filma 'Jedini preživjeli'. Nakon toga smo radili 'Pakao na horizontu', gdje sam trebao biti što teži, pa sam pio pivo i jeo prženu hranu kako bih oslikao lika koji radi na platformi za podmorsko bušenje. Poslije njega uslijedio je film 'Bostonski heroji', u kojem sam glumio policajca koji nije više u formi - objasnio je glumac zbog čega mu se kroz neko vrijeme nakupio višak kilograma. 

Zbog toga je pazio na prehranu i trenirao pet mjeseci kako bi se pripremio za  film 'Spenser Confidential'. U manje od tjedan dana je izgubio veći broj kilograma.

Wahlberg je pod istragom zbog steroida: 'Sve je to prirodno...'
Wahlberg je pod istragom zbog steroida: 'Sve je to prirodno...'

- Pio sam samo juhu od kostiju i kombinirao post i detoks i smršavio doslovno 4,5 kilograma u pet dana. Izgubio sam pet posto tjelesne masti. Prva tri dana sam jeo juhu od kostiju i pohano povrće i navečer malo proteina. To je bilo sve - otkrio je. 

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

12:46

 

 

 

 

 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Umrla je slovenska manekenka Lea Plut. Imala je 38 godina...
VIJEST POTVRDIO PARTNER

Umrla je slovenska manekenka Lea Plut. Imala je 38 godina...

Lea Plut sa samo 20 godina osvojila je titulu supermodela Slovenije. Iza sebe je ostavila dvije kćeri