tijelo mora biti relaksirano kada se ide spavati i optimalno je otići na spavanje između pola jedanaest i jedanaest bar za mene.....naravno ovisi kada tko ustaje.......moj raspored je iznimno nepostojan pa se zbog toga zavaravam da jednu noć mogu ostati sat ili dva vremena duže,a onda to jako utječe na noć kada moram otići na spavanje ranije,iskreno mislim da nemam tv,internet,mobitel i ostalo da bi bio puno sretniji,naspavaniji i vedriji.........
Re
RedLioness
26.2.2013.
Odustani
Istina, u potpunosti se slažem, otkako sam bila u bolnici više spavam i brinem da odem spavati na vrijeme, iako se dogodi tu i tamo da "zaglavim" do 2-3 ujutro,
sve zahvaljujući surfanju, filmovima i mobitelu. Dok sam bila u bolnici, ništa od tehnologije nisam imala i spavala sam većinu dana-što naravno i treba tijekom oporavka. No poanta je da si trebamo ograničit vrijeme za internet,tv i mobitel (nisam fan tv-a i mobitela al surfanje me redovito "ubije")..
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .