Ima pola godine bio hodajuća bačva i sad mi je on tu neki instruktor, životni vođa, motivator. Čuda i urnebesi. A ova Nina Martina od tolikog pustog treninga i kvalitetne prehrane ne može doć na kilažu koju bi "trebala" imati.
Winy985
04.2.2020.
Odustani
Tako je.... previše se zamaraju i opterećuju,a omjer uloženog i dobivenog im je nikakav. Zato jer nisu imali balans cijeli život nego su bili svinje.
Ja sam odu
vijek u rekreativnom sportu i uvijek sam npr doručak zobene,drugi dan jaja,treći dan,čokoladni namaz,ručak jedan put grah,drugi put kuhana junetina i riza.
Apsolutno sve jedem ali umjereno i miješano tj balansirano. Bez problema kupim i burek povremeno itd,ali ga npr pojedem u 8,a onda je idući obrok ručak zdravija i lakša varijanta.
Poanta priče je da ne valja ići u ekstreme,a ovi su naporni koliko su ekstremni.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .