Kako bih postigla i održala zdravlje, izabrala sam prirodni stil življenja, kaže nam Mirela koja se već skoro 13 godina zdravo hrani. Savjetuje da ako već mijenjate jelovnik prvo zamijeniti sve bijele namirnice integralnim
'PUNA SAM SNAGE I DOBROG RASPOLOŽENJA'
PLUS+
Makrobiotika: Sve što ste željeli znati i odlični recepti - kroketi od slanutka, miso juha...
Makrobiotička prehrana znači više od izostanka bolesti jer donosi osjećaj radosti i snage. Za mene je to vjetar u leđa u svakodnevnim aktivnostima. Kvaliteta i odabir hrane koju unosim svaki dan u svoj organizam su mi na prvom mjestu jer izgrađuju snažan imunitet i takvu hranu mogu nazvati i superhranom bogatom mikronutrijentima sa zaštitnim djelovanjem: povrće, sezonsko voće, mahunarke, žitarice, sjemenke, orašasti plodovi.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
