Vidi se da novinarka nema pojma o sportu i treningu. Treba razlikovati salo i vodu, punjenje i praznjenje glikogena te manipulaciju kalijem , od stomaka koji je nastao zivljenjem na junk foodu godinama. Nezelim ni pricati o photoshopu, slikanjem pod odredenim kutem i svjetlosti pod "stisnutim" misicima od random slike nekog lesinara.
Dk
Deaktivirani korisnik
12.10.2015.
Odustani
sve stoji sta si napisao , ali ovo punjenje i praznjenje glikogena , kakve to veze ima s bilo cim?
jo
jope82
13.10.2015.
Odustani
covjek procitao glikogen negdje na fejsu pa se razbacuje
Dk
Deaktivirani korisnik
13.10.2015.
Odustani
ma sve 5 , samo me zanimalo posto ocigledno glikogen nema veze sa ovom temom :D
Ps
Prevrtljivo_srce
16.10.2015.
Odustani
Mladi ste još, ima vremena izaci cete izvana granica Hrvatske tzv "VRHUNCA SPORTA" :)
jo
jope82
17.10.2015.
Odustani
Prijatelju, ovo salo nema nikakve veze sa punjenjem i pražnjenjem glikogen, studirao sam isto i vidi se da se bezveze razbacuješ pojmovima. I ne, to nije voda š
to ti vidiš. I ne glikogen nije povezan sa vodom, miješaš glikogen i kreatin.
Prikaži još ↓
Ps
Prevrtljivo_srce
21.10.2015.
Odustani
Drago mi je da si to studirao i da imamo "stručnjake" takvog kalibra poput tebe. Žao mi je samo što na svoju sreću ja imam mozak, a usput sam i bodybuilding nat
jecatelj, tako da cu ti otvoreno bez daljnjega reci : 7 dana prije natjecanja radi se apsolutno pražnjenje glikogena i punjenje ugljikohidratima, kako bi se na bini dobio onaj suhi i tvrdi izgled. Kakve veze to ima sa ovom temom, pa "strucnjace" pokusaj sam zakljuciti jer upravo isto se radi pred photosession , tako da su oscilacije jasno vidljive, te se takva forma nemoze odrzavati. LP
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
21.10.2015.
Odustani
bodybuilding natjecatelj? u hrvatskoj?? 7 dana prije radis punjenje? katastrofa....
Ps
Prevrtljivo_srce
21.10.2015.
Odustani
Nemoj izvlačiti iz konteksta, nisam rekao 7 dana prije, nego unutar zadnjih 7 dana.
Dk
Deaktivirani korisnik
21.10.2015.
Odustani
ne izvlacim nista iz konteksta , samo sam prokomentirao ono sta si napisao....vidim da si nesto nacuo o tome , a ove price da si bb ostavi za nekog drugog...pro
citaj sta je glikogen , kad si se vec njega uhvatio pa mi reci kakve veze ima sa izgledom...drugo , strucnjace , od punjenja ugljikohidratima ne dobivas suhi i tvdri izgled...
Prikaži još ↓
jo
jope82
21.10.2015.
Odustani
Prijatelju moj, sad si pobrkao punjenje UH i punjenje vodom pa dehridaciju i igranje razinom sodijuma. Kakvo punjenje 7 dana ugljikohidratima prije natjecanja,
punjenje traje duže eventualno ako se igraš razinom sodiuma, inače je kratko.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .