i to, al vruće je za tjelesne aktivnosti, jedino rano ujutro..
al
alfabetagama
17.7.2015.
Odustani
ak je volje onda nije ništ teško..
MiraBušljeta
17.7.2015.
Odustani
ma svaki dan o nekim djetama, tko želi skinuti kile skinut će kile sa lubenicom ili bez nje..već su postali naporni..
al
alfabetagama
17.7.2015.
Odustani
to je istina...badva čitati ak nema volje..
MiraBušljeta
17.7.2015.
Odustani
zar nije tako, manje papati,jesti više puta laganu hranu pa da vidiš kako kile idu, tko hoće, mogu ovi pisati o djetama svaki dan , ma naporni su..
Ki
KiperFilip
17.7.2015.
Odustani
da li mogu ljudi sa visokim tlakom trcat ili ic u teretanu
MiraBušljeta
17.7.2015.
Odustani
najprije riješi problem sa tlakom mislim da li imaš puno kg, ako imaš onda ti je tlak pd toga, promjeni prehranu, ne masno , ne slano, ne puno slatko, više se b
aziraj na laganu prehranu, kretanje je i tlakašima preporučeno, najprije lagana šetnja, nordijsko hodanje je odlično, al rano ujutro...
Prikaži još ↓
al
alfabetagama
17.7.2015.
Odustani
suprug s visokim tlakom i tri infarkta, nema problema s težinom.. preporuka liječnika: lagan šetnja i lagane vježbe....plivanje...on sa i boća ak je to aktivno
st...
Prikaži još ↓
Ki
KiperFilip
17.7.2015.
Odustani
ja sam visok 190,imam 106kg.....pijem terapiju dvije male tabletice....concor1,25mg i prexsanil 5mg.tlak mi je 120-130 sa 75-80.vozim biciklo svaki dan 15km....
koliko toliko pazim sto jedem.mogu rec da se cuvam....maslinovo ulje samo,omega 3,salate,razne sjemenke itd.ali kad malo jace stisnem gas na biciklu ili se uzrujam tlak skoci.znao je bit jednom 165 sa 115
Prikaži još ↓
Ki
KiperFilip
17.7.2015.
Odustani
zapravo ovo mi je najveca kilaza....inace se krecem 98-100,mada bi volio doc na 92-93kg....pa zato pitam da li bi mogao malo jaci trening odradivat
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .