Obavijesti

Lifestyle

Komentari 75

Ljubav kvari san: Zaljubljeni spavaju sat vremena manje

Ljubav kvari san: Zaljubljeni spavaju sat vremena manje
1

Tijekom zaljubljenosti tijelom upravljaju dopamin i kortizol koji osiguravaju istančanu koncentraciju, visoke razine energije i euforičnost, a sve to ometa san...

I uzvraćena i neuzvraćena ljubav donose osjećaj euforije, intenzivne strasti i straha, a posljedica tog stanja je između ostalog i lošiji san, pokazala je studija švicarskog Sveučilišta Basel. Prema njoj, rane faze zaljubljenosti prati intenzivno djelovanje hormona dopamina, koji stvara tzv. hipomanično stanje, piše Globe Health.

Zbog toga "friško" zaljubljeni spavaju i do sat vremena manje nego oni koji nisu zaljubljeni, a to može trajati i do šest mjeseci.

Znanstvenici su magnetskom rezonancom pratili aktivnost u mozgu studenata, koji su ispunili upitnik o svom ljubavnom stanju te zapisivali kako spavaju. Otkrili su da su kod zaljubljenih znatno aktivniji dijelovi mozga povezanih s nagrađivanjem, a na koje djeluje dopamin. Inače, ta se područja aktiviraju kod ponašanja povezanog s preživljavanjem, poput uživanja u hrani, piću ili seksu. Na umjetan se način ta područja aktiviraju uživanjem u drogama, objašnjavaju stručnjaci.

Znaš kako možeš znati da si zaljubljen? Kada ležiš u krevetu i ne možeš zaspati jer je stvarnost napokon bolja od snova (Iz filma "Zapravo ljubav")

Osim toga, uslijed zaljubljenosti rastu razine hormona stresa kortizola, a san ometa razmišljanje o željenom partneru, zajedničkim trenucima i sanjarenje o budućnosti. Iako je studija provedena na mlađim od 25. godina, znanstvenici vjeruju da isti princip vrijedi i za starije jer se ljudi zaljubljuju u svakoj životnoj dobi.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 75
Dnevni horoskop za ponedjeljak 23. prosinca: Bik će biti omiljen u društvu, Lav ima hrpu obveza
ŠTO VAS ČEKA?

Dnevni horoskop za ponedjeljak 23. prosinca: Bik će biti omiljen u društvu, Lav ima hrpu obveza

Pročitajte dnevni horoskop za ponedjeljak 23. prosinca i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Najlakši recept za tiramisu
I ZA POČETNIKE

Najlakši recept za tiramisu

Tiramisu je desert koji spaja neke od najraskošnijih okusa: kremu, kakao, kavu i slatki biskvit te je vrlo popularan na obiteljskim okupljanjima. Nije toliko kompliciran za napraviti, a večeri daje poseban štih