Obavijesti
članak
Znanstvenici: Ne treba nam 8, već je 6 sati sna ljudima dosta
Komentari 119
Važna obavijest:

Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .

Od kako znam za sebe, moram spavati 8-9 sati u komadu, inače nije to to...ali znam ljude koji savršeno funkcioniraju i sa 6 sati sna ali ja ne mogu...pa se ni n Prikaži još ↓
Korisničko ime ne postoji
ja sam spavala oko 4h nocas.proslu noc-5,6...mislim i hronicno sam neispavana.:(
Dk
spavam dok se ne probudim... što znači da mi je taman :-)))
Dk
Što manje spavam bolje funkcioniram i nikada ne spavam danju ma koliko umorna bila jer sam tada još umornija i užasno nervozna..
Lindy
U prosjeku 10 sati (najmanje mi treba od 8-9 h) a nekad i 12 sati sna..kasno zaspim, iza pola noći najćešće i budim se oko podneva...ujutro mi smrt se dići, lju Prikaži još ↓
Soul Man
u prosjeku sam budan 6 sati i to mi je taman dovoljno da ne stignem čitati sva bedasta istraživanja od raznih "znanstvenika" s Instituta za gubljenje vremena i Prikaži još ↓
Dk
Ponekada imam manjak sna, spavam samo po 4-5 sati. Kad se to nakupi postajem loše volje, umorna sam i moram po danu malo leći. Inaće, nikada nisam puno spavala Prikaži još ↓
ks
To je baš individualno,meni npr.7 sati optimum uz sve psihičke i fizičke napore.Ali znam par pospanaca koji bez 9-10 ne znaju gdje su :-).
MiraBušljeta
ne drijemajte tijekom dana, ne puštajte kućne ljubimce u krevet ;) ajd sa ljubimcom se mogu dogovoriti al kako ne drijemati pogotovo na ovakvo vrijeme...
Šm
Sve je to individualno.
Važna obavijest:

Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .