Blagi, nemasni losioni, kratko tuširanje i depilacija zimi čine kožu nježnom i lijepom. Jednako su važni voda te namirnice koje potiću samovlaženje kože
Zimi koža čezne za tušem i omega-3 bogatom ribom
Iako je topla, pjenušava i mirisna kupka za hladnih zimskih večeri više nego neodoljiva, zimi je kupku ipak preporučljivo zamijeniti tuširanjem, savjetuju dermatolozi. Jer baš kao što vrućina uzrokuje znojenje, tako i voda toplija od temperature tijela otvara pore i isušuje kožu. Nakon tuširanja ili “ograničene” kupke nježno potapkajte kožu ručnikom ostavljajući je pomalo vlažnom. Da biste spriječili isparavanje vlage iz otvorenih pora, a tako i isušivanje, odmah nanesite hranjivi losion za tijelo koji ne treba biti masan. Jedan je od zimskih kozmetičkih mitova upravo onaj kako su zimi najbolji masni, kremasti losioni i maslaci za tijelo, no oni blaži, nemasni jednako su djelotvorni, kažu stručnjaci. Masni losioni preveniraju isparavanje vlage, a moćni sastojci nježnijih losiona utiskuju vlagu u kožu regulirajući vlaženje njezina vanjskog sloja. Zato koža njegovana blagim losionom i zimi često izgleda ljepše i svježije.
>> Koža ljudi koji zimi provode puno vremena vani najčešće nije isušena i dehidrirana, kaže američki dermatolog Frederic Brandt. To se češće događa, objašnjava, ljudima koji stalno sjede u zagrijanim prostorijama. Grijanje isušuje kožu pa je vlagu zraka (i kože) važno održavati ovlaživačem zraka.
>> Iako pijenje vode čuva vlagu kože, pretjerivanje s vodom ubrzava izlučivanje tekućine iz tijela. Zato isušivanje kože treba spriječiti jedenjem namirnica koje potiču samovlaženje kože. To su namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama (posebice losos).
>> Depiliranje nogu britvicom ne isušuje kožu, tvrdi američka dermatologinja Ranella Hirsch.
- Depilacijom britvicom, osim mrskih dlaka, odstranit ćete mrtve stanice kože. Brijete li noge dva puta na tjedan i kožu nakon tuširanja nahranite losionom, noge će uvijek biti glatke i meke.
>> Redovito nanošenje balzama, suprotno uvriježenu mišljenju, neće pospješiti sušenje usana. Usne isušuje stalno oblizivanje (slina je kiselkasta pa isušuje), kažu stručnjaci.
>> Neprestano vlaženje neće omekšati gruba stopala. Mnogo je važnije i djelotvornije redovito odstranjivati stare slojeve kože.
>> Žudite li za ugodnim i mirisnim namakanjem u toploj kupci, ograničite se na pet minuta i rabite kupku na bazi ulja.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
