Ja sam debela i sretna , čemu se opterećivati, pih .
Dk
Deaktivirani korisnik
19.9.2018.
Odustani
Zanemarite ovo.Moze se jesti i samo jednom dnevno( intermittent fasting) a moze i 10.nismo svi isti.bitno je da je vecina povrca, voca i ostale kvalitetne hrane
i obavezno neka manja slastica dnevno za užitak.
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
20.9.2018.
Odustani
Uopće se ne opterećujem kada ću jesti..Niti sumanuto sabirem kalorije.Ponekada mi se dogodi da pojedem voće ili povrće, ako nemam vremena za ručak na poslu..a p
onekada i kada dođem doma, jedan obrok čestit Dakle uz jutarnji mali gric gablec od povrća..ko' Ovčar hahaha..Vježbam cijeli svoj život..i kada sam se malo primirila zaskočilo me "slatko" za vrat 😂..Čim sam odlučila da ga se riješim i sebi velim..pa ti..NE VOLIŠ slatko..bilo je ok...Hahaha..Treniram svoje plivanje.. i sreća, zahvaljujući tom da od malih godina moje tijelo vježba, a ne od nedavno..na meni se to i vidi.;)))
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
21.9.2018.
Odustani
Nisam strucna da bih mogla reci sta je istina a sta mit. Al ako 6 x jedes isto toliko ti se podigne secer u tijelu. Po meni bi trebalo za dorucak jesti voce, ru
cak normalno po izboru a vecera je za povrce. Tako da si jeo, nisi gladan bez prejedanja je lrosao dan. A svatko je individua za sebe.
Prikaži još ↓
m0
manu 0811
19.9.2018.
Odustani
samo neznam od kud mi novac za šest obroka dnevno
Mthesecond
19.9.2018.
Odustani
Mnoge danas previše jedu,trpaju i trpaju u sebe,samo im hrana na pameti,a nije lijepo kad se pretjeruje s tim...Ja volim one umjerene koje na hranu misle samo k
ad treba,kad ogladne i pomno biraju što jedu tj jedu sve ali umjereno,zadovolje se s malo toga (i više misle kako da nahrane druge neg sebe,ako nešto spremaju) i linija uvijek idealna :)))
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
19.9.2018.
Odustani
grčki jogurt je dobar, kus kus,kukruma, brokule, špinat rajčice,
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .