Vodič za parove: Top pravila razgovara o seks-problemima

Parovi vješto izbjegavaju škakljive teme kao što su seksualni problemi. O njima ne vole pričati, iako stručnjaci upozoravaju da ih treba rješavati čim se pojave jer će se u suprotnom nakupiti i izazvati tenzije i na drugim poljima života, piše Handbag. 

Tajming je najbitniji

Ovoj vrsti problema treba pristupiti oprezno. Razgovor je najbolje započeti kad su oba partnera dobro raspoložena i nisu pod prevelikim stresom. Takve teme treba rješavati unutar četiri zida, s time da treba pripaziti da vam nitko ne smeta jer bi stalni prekidi mogli povećati razinu nervoze koju ovi problemi sami po sebi povlače, savjetuje britanska stručnjakinja za veze Tracey Cox. 

Budite izravni

Važno je biti direktan, ne okolišati, ali ni napadati. Partneri trebaju otvoreno razgovarati o problemima koji ih muče bilo da je to loš libido, erektilna disfunkcija ili manjak seksa, ali ne se i međusobno optuživati. Važno je pronaći rješenje, a ne za sve kriviti partnera jer će mu to dodatno uništiti samopouzdanje, dodala je. 

Govor tijela otkriva vaš stav

U takvom je razgovoru važan i govor tijela, prema tome će partner odmah uočiti je li druga polovica prijateljski raspoložena ili je spremna za napad. Najbolje je sjesti blizu partnera tako da ga možete dodirnuti i gledati u oči, ali izbjegavajte križanje ruku i nogu jer to ukazuje na obrambeni stav. Ako partner postane nervozan, najbolje je istaknuti da ovaj razgovor vodite zato što se volite i želite riješiti ono što vas muči. 

Pružite partneru priliku da odgovori

O škakljivim je stvarima najbolje razgovarati naizmjence, tako da oba partnera dobiju jednako vremena za svoje mišljenje. Prvo neka jedan od partnera govori, dok drugi sluša, ali bez upadica. Takav pristup omogućit će i jednoj i drugoj polovici da prije nego li nešto izlane, o tome dobro razmisli. Ne treba govoriti prebrzo i povisivati ton glasa jer će to samo dodatno pojačati nervozu. 

Vi ste tim

Tijekom razgovora najbolje je isticati da ste tim. U takvim situacijama nema "ja" nego samo "mi", pa umjesto pitanja što ja mogu učiniti, preporučuje se pitati što mi možemo učiniti. Tako oba partnera znaju da je problem zajednički, a ne da je jedan od njih isključivi krivac. 

Ponavljanje sprječava daljnje nesporazume

Nakon razgovora partneri trebaju međusobno izabrati ono što im se čini važno. Ljudi su različiti i važne su im drugačije stvari, a ova tehnika će pomoći da izbjegnu nepotrebne nesporazume, savjetuje Cox. Ako je jedan od partnera zaboravio neke stvari koje drugi smatra važnima, jednostavno ih spomenite. 

Pomirba

Po završetku razgovora treba partneru posvetiti još malo pozornosti i dodira te nastaviti uobičajenim tempom. Poljupci i zagrljaji uklonit će barem malo neugodnosti.