Okruženi dobrim prijateljima muškarci osjećaju manje tjeskobe i potpuno se opuštaju. Zbog toga se savjetuje bar jedno obavezno muško druženje na tjedan
POTRE
Večer s dečkima snižava stres više nego druženje s dragom
Ako ste muškarac i treba vam izgovor za bijeg od kuće na jednu večer, iskoristite argument da je to dobro za vaše zdravlje, predlažu znanstvenici s njemačkog Sveučilišta Göttingen. Oni su otkrili da je povremeno druženje isključivo s muškarcima neophodno za snižavanje razina stresa kod pripadnika jačeg spola, piše Daily Mail.
Oni su analizirali razine stresa kod muškaraca u svakodnevnom životu te zaključili kako se oni okruženi prijateljima osjećaju zaštićeno i bezbrižno, što im je povremeno potrebno da bi se "resetirali".
Osim toga, otkrili su da su razine stresa kod muškaraca niže nakon muškog druženja nego nakon provođenja večeri s partnericom ili obitelji. Naravno, ključno je dozirati ta druženja i postići kompromis s partnericom, jer bi u protivnom svađe oko toga mogle uzrokovati dodatan stres.
Fenomen muškog druženja prisutan je i u svijetu majmuna, a istraživanja su pokazala kako se i kod makaki majmuna snižavaju razine stresa nakon druženja isključivo s muškim pripadnicima vrste.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
