U svim županijama uređene su staze za hodanje, potražite 'svoju' na interaktivnoj karti

U sklopu projekta 'Živjeti zdravo' Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, pod vodstvom epidemiologinje prof. dr. sc. Sanje Musić Milanović, na Svjetski dan kretanja, 10. svibnja prigodno će biti predstavljene uređene hodačke staze i parkovi u sklopu projekta 'Živjeti zdravo' u svim županijama, najavljeno je iz HZJZ. 

POGLEDAJTE VIDEO: Ovo su prednosti svakodnevnog hodanja

Pokretanje videa...

01:10

Hodajte za vitkost: Šetnjom smanjujete stres i lakše ćete usnuti

- U sklopu projekta Živjeti zdravo, a s ciljem da stvorimo okruženja koja potiču redovito bavljenje tjelesnom aktivnošću te da ju učinimo dostupnijom svim dobnim skupinama, osigurali smo nabavu jednoobraznih setova opreme za uređenje po jedne hodačke staze i po jednog parka u svakoj županiji, kao primjer dobre prakse.

Provedba aktivnosti 'Živjeti zdravo' započela je 10. svibnja 2003. godine, organiziranjem aktivnosti Doručak na travi koju je otvorio tadašnji predsjednik Republike Hrvatske Stjepan Mesić. Danas, 18 godina kasnije želimo, na nacionalnoj razini svečano otvoriti uređene hodačke staze i parkove čiji cilj je svima omogućiti aktivnu provedbu slobodnog vremena vani na otvorenom pritom ulažući u očuvanje i unaprjeđenje vlastitog zdravlja - ističu u najavi iz HZJZ. 

Dr. Sanja Musić Milanović u ponedjeljak će svečano predstaviti aktivnosti Hodanjem do zdravlja i Volonteri u parku, koje se odvijaju na nacionalnoj razini, odnosno u svim županijama i u Gradu Zagrebu.

Cilj aktivnosti Hodanjem do zdravlja je potaknuti sve ljude, posebno one koji su posljednjih godina tjelesno neaktivni, da u svoj život uključe redovito hodanje i učine veliki korak prema očuvanju i unaprjeđenju vlastitog zdravlja.

ŠTO VIŠE, TO BOLJE Koliko minuta bismo trebali hodati svaki dan, minimalno?

Aktivnost Volonteri u parku za cilj ima usvajanje navike aktivnog provođenja slobodnog vremena vani na otvorenom kod djece i obitelji, poticanje prosocijalnog ponašanja kroz promicanje socijalne integracije djece s teškoćama u razvoju i međugeneracijske solidarnosti te očuvanje životne okoline, stoji u najavi. 

Sve dodatne informacije možete pronaći na interaktivnoj kartu s programom Hodanjem do zdravlja i Volonteri u parku, odnosno na službenoj stranici projekta Živjeti zdravo.