Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: Dreamstime/Thinstock
PREHRANOM DO IMUNITETA

Super savjeti naših liječnika što jesti po vrućinama, očuvati zdravlje i spriječiti upale

Mediteranska prehrana, s dosta maslinovog ulja, ribe, cjelovitih žitarica i mahunarki, voća i povrća te orašastih plodova osnova je zdrave prehrane, a pojedine namirnice posebno su korisne

I zdravi ljudi teško podnose vrućine koje su zavladale ovih dana, dok oni koji imaju određenih zdravstvenih problema moraju imati na umu to da iscrpljenost organizma uslijed bolesti nosi povećan rizik od niza komplikacija. To se prvenstveno odnosi na ljude s povišenim tlakom ili bolestima srca i krvnih žila, na ljude koji boluju od KOPB i astme, dijabetičare i ljude koji imaju problema s bubrezima, no oprez se savjetuje svima. Neki lijekovi mogu povećati rizik od komplikacija uslijed vrućine, kao što su lijekovi za povišeni krvni tlak, oni za izmokravanje i slično. Zato je iznimno važno voditi računa o tome da se posavjetujete s liječnikom o potrebi da se prilagodi terapija te da redovito pijete propisane lijekove, ističu liječnici.

Komentari 0
Želite pričati 'prljavo' u seksu, ali bojite se da će to zvučati glupo? Evo kako to izvesti...
ZVUČAT ĆE PRIRODNO

Želite pričati 'prljavo' u seksu, ali bojite se da će to zvučati glupo? Evo kako to izvesti...

Stručnjakinja za seks Tracey Cox smatra da je pogrešno vjerovanje da su 'prljavi' razgovori, rezervirani samo za muškarce. Ovo su njezini savjeti kako žene riječima mogu začiniti seks
Znakovi za uzbunu:  Evo kako možete prepoznati da vas partner vara s nekim na poslu
POVRATAK U UREDE

Znakovi za uzbunu: Evo kako možete prepoznati da vas partner vara s nekim na poslu

Afere na poslu puno su češće nego što to bilo tko od nas misli, ili želi priznati. Statistike pokazuju da je čak 65% ljudi koji rade u uredima imalo neku vrstu afere s nekime s posla
Top 16 razloga zbog kojih ćete se htjeti seksati baš svaki dan!
ZDRAVO, KORISNO I ZABAVNO

Top 16 razloga zbog kojih ćete se htjeti seksati baš svaki dan!

Dobro je prakticirati vođenje ljubavi što češće, a stručnjaci su objasnili zašto. Donosimo odlične razloge zašto da se bacite u naručje svojeg partnera i uživate u vrućim igricama