Tko nosi maskaru ima manji rizik od nastanka infekcije oka

Svaki dvadeseti čovjek povremeno odlazi liječniku zbog infekcije oka, a sindrom suhog oka sve je češći zbog povećanog korištenja računala i mobitela, koji pogoduju njegovom nastanku, piše Daily Mail. 

Maskara čuvar očiju

Infekcije oka često vode do blefaritisa, tj. upale očnih kapaka. Simptomi su svrbež, crvenilo i osjećaj žarenja. Javlja se zbog začepljenja žlijezda lojnica, zbog čega u suzama nedostaje ulja te brzo presuše. Uzrok je najčešće bakterija koja u oko ulazi preko prljavih ruku, a često se pogrešno pretpostavlja da izbjegavanje šminke čuva oči od infekcije, no istina je upravo suprotna.

- Utvrdili smo da su žene koje ne nose maskaru sklonije blefaritisu, a razlog je redovito skidanje šminke. To je dobar način izbjegavanja infekcije, jer se blefaritis liječi redovitim čišćenjem očiju te stavljanjem toplih blazinica na oči da bi se otvorili kanalići lojnih žlijezda - kaže Francesca Marchetti iz britanskog Koledža optičara.

Narodna priča koja stvarno djeluje

Većina ljudi će u jednom trenutku razviti ječmenac, bolnu kvrgu na unutrašnjem ili vanjskom dijelu kapka, uzrokovanu blokadom suznih kanala. Stres pogoduje nastanku ječmenca, a on najčešće ne zahtijeva pomoć liječnika. 

Prema bapskim pričama, ječmenac nastaje zbog ogovaranja trudnice, a pomaže masaža zahvaćenog područja vjenčanim prstenom. Iako to zapravo nema smisla, to ipak može pomoći, a razlog je blagodat masaže.

- Ipak, preporučili bismo masažu oka nečim toplim, jer će kombinacija pokreta i topline potaknuti čišćenje suznog kanala - tvrdi Marchetti.

Suze liju plave oči

Ljudi s plavim očima znatno su osjetljiviji na svjetlo, jer imaju manje pigmenta pa svjetlost lakše prolazi u unutrašnjost oka. Zbog toga svjetla boja očiju statistički povećava vjerojatnost razvoja makularne degeneracije u starijoj dobi, što može dovesti i do gubitka vida.

Jednako tako, ljudi blijede puti znatno su skloniji bolesti kože rosacei, koja se očituje trajnim crvenilom nosa, obraza i čela. Više od polovice pacijenata s rosaceom imat će problema s očima, poput kroničnog blefaritisa.

Od obične prehlade do konjunktivitisa

Najčešći problem očiju zbog kojeg ljudi dolaze liječniku je konjunktivitis, koji se odnosi na upalu očne spojnice uzrokovanu alergijskom reakcijom, virusom ili bakterijom.

- Vjeđe su natečene, oči svrbe, a kapci su ujutro često zalijepljeni od sekreta - objašnjava Marchetti.

Kod bakterijskog konjunktivitisa češće se upale oba oka te je on zarazniji, a liječi se antibiotskim kapima. Kod virusnog konjunktivitisa zahvaćeno je jedno oko, uzročnik je adenovirus, a nastaje kao posljedica ranije prehlade dišnih puteva. Prolazi u roku od dva tjedna.

Sunčane naočale više su od modnog trenda

Naočale s UV filterom važan su alat u zaštiti zdravlja očiju, slažu se stručnjaci. Prvenstveno, one smanjuju rizik od fotokeratitisa, upalnog stanja rožnice uslijed jakoj izloženosti sunčevim zrakama. Laici to stanje nazivaju i "snježnim sljepilom", jer se javlja kod izlaganja suncu u snježnim uvjetima. Od fotokeratitisa često boluju i ljubitelji solarija. Česte opekline na rožnici mogu rezultirati kroničnom makularnom degeneracijom i sljepilom, zbog čega je vrlo važno nositi sunčane naočale.

Nedavna turska studija pokazala je da ljudi koji pate od sezonskih alergija, a redovito nose sunčane naočale, imaju manje simptoma na očima te trebaju manje antihistamina za liječenje alergije.

Pravilo 20/20/20 najvažniji je "čuvar" očiju za računalom