Izgled stolice može puno otkriti o zdravlju - i ukazivati na ozbiljne bolesti koje vrebaju u tijelu. Grafikon koji su osmislili stručnjaci pokazuje različite tipove te ih objašnjava
TABLICA SA SLIKAMA
Svi tipovi velike nužde - što njen izgled govori o vašem zdravlju?
Nakon što tijelo apsorbira sve hranjive tvari iz obroka, crijeva, kada dobro rade, postaju jedinica za odlaganje smeća. Ona učinkovito oslobađaju tijelo onoga što mu nije potrebno, što rezultira odlaskom u toalet.
POGLEDAJTE VIDEO: Prednosti povremenog posta
Pokretanje videa...
00:47
Zdravstveni stručnjaci navode da nije uvijek potrebno imati veliku nuždu svakodnevno da bi se smatrala redovitom, ali smatra se da je normalno zdravo pražnjenje crijeva sve između odlaska na toalet tri puta dnevno do tri puta tjedno.
No vrsta stolice koju proizvodite može vam puno reći o vašem zdravlju - i može ukazivati na ozbiljne bolesti koje vrebaju u vašem tijelu.
Liječnici iz Bristolske kraljevske ambulante razvili su 1997. grafikon kako bi pomogli ljudima da klasificiraju kako izgleda zdrava stolica.
Dr. Ken Heaton i dr. Stephen Lewis razvili su Bristol Stool Chart koji je objavljen u Scandinavian Journal of Gastroenterology.
Iako su novija istraživanja dovela u pitanje korisnost nekih dijelova grafikona, on se i danas široko koristi i poštuju ga liječnici diljem svijeta.
Kaže se da je grafikon osobito koristan za ljude koji su zabrinuti zbog promjena u stolici i razloga koji su to prouzročili.
Prema grafikonu, postoji 7 različitih vrsta izmeta:
- Tip 1 - Odvojene tvrde kuglice stolice koje teško prolaze i mogu ukazivati na zatvor
- Tip 2 - Stolica u obliku kobasice s glatkim, nepravilnim izbočinama, što može ukazivati na blagi zatvor
- Tip 3 - Stolica u obliku kobasice s glatkom, ali ispucalom površinom, što ukazuje na normalnu probavu
- Tip 4 - Stolica u obliku glatke i mekane kobasice bez pukotina, što također ukazuje na normalnu probavu
- Tip 5 - Meke veće kuglice s jasnim rubovima koje lako prolaze, a ukazuje na to da tijelu možda nedostaje vlakana
- Tip 6 - Kašasta stolica s pahuljastim komadićima i neravnim rubovima, koja ukazuje na upalu
- Tip 7 - Prvenstveno tekućina bez konzistentnih čvrstih dijelova, što također ukazuje na upalu
Nedostatak vlakana može značiti nezdravu probavu, što može dovesti do kratkoročnih i dugoročnih zdravstvenih komplikacija. Prehrana s malo vlakana povezana je s opasnostima poput raka i nezdrave razine kolesterola.
Visoka razina upale u tijelu može s vremenom postati i ozbiljno zdravstveno stanje.
Neka istraživanja sugeriraju da kronična upala u tijelu može igrati ulogu u nizu zdravstvenih stanja - od raka do moždanog udara.
Upozorenje na rak crijeva
Rak crijeva je opći pojam za svaki rak koji se razvija u debelom crijevu. Može se nazvati i rakom debelog crijeva ili rektuma.
Često se kasno dijagnosticira jer se simptomi lako mogu zamijeniti za neke manje poremećaje u probavi. Stručnjaci upozoravaju da bi sve nagle ili trajne promjene u pražnjenju crijeva trebale biti razlog za zabrinutost.
Znakovi raka crijeva
Jedan od prvih pokazatelja raka crijeva uključuje krv u izmetu. Boja nije uvijek svjetlocrvena, može biti kestenjasta, tamno smeđa ili crna. Duge, tanke uske stolice su još jedan potencijalni simptom na koji treba obratiti pozornost te se javiti doktoru.
Ostali rani simptomi uključuju proljev ili zatvor, nelagodu u trbuhu, osjećaj kao da se crijeva nisu potpuno ispraznila, slabost ili umor i neobjašnjivi gubitak težine piše Daily Star.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
