Obavijesti

Lifestyle

Komentari 7

Studija dokazala: Noćne more imaju na nas pozitivan utjecaj

Studija dokazala: Noćne more imaju na nas pozitivan utjecaj
1

Jedan od voditelja studije Lampros Perogamvros kaže da se sada po prvi put dokazalo kako se i kad sanjamo i kad smo budni slična područja mozga aktiviraju ako doživljavamo strah

Znanstvenici iz Švicarske i SAD - a podvrgnuli su ispitanike eksperimentu u kojem su im preko noći na glave spojili elektrode za praćenje moždane aktivnosti, a nekoliko su puta budili da im odgovore na pitanja poput: 'Jeste li sanjali? i "Ako jeste, jeste li se uplašili? '

Otkrili su da je dok su ispitanici imali noćne more često bila pojačana aktivnost u regijama mozga koje kontroliraju emocije.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

00:23

U drugom su pokusu ljude zamolili da vode dnevnik snova koje su trebali ispuniti tjedan dana nakon eksperimenta. Na kraju su svakome od njih napravili i pretrage magnetskom rezonancom koje su im pokazale da kad doživljavaju noćne more, regije mozga zadužene za emocije ispitanicima reagiraju brže i jače.

- Posebno nas je zanimao strah, odnosno koja se područja mozga aktiviraju kad ružno sanjamo - objasnio je jedan od autora ispitivanja dr. Lampros Perogamvros sa Sveučilišta u Ženevi. On kaže da im je prvi eksperiment pomogao da prepoznaju kako noćne more 'osvjetljavaju' mozak u stvarnom vremenu.

Liječili su je antidepresivima, a imala je veliki tumor na mozgu
Liječili su je antidepresivima, a imala je veliki tumor na mozgu

- Analizirajući moždane aktivnosti sudionika identificirali smo da su dvije regije u mozgu povezane sa strahom tijekom sna; insula i cingularni korteks - rekao je Perogamvros, a kaže i kako je to bio prvi put da su pokazali kako se kad sanjamo i kad smo budni u slična područja mozga aktiviraju ako doživljavamo strah.

The young man scared in his bed having nightmares

Drugi im je eksperiment, pojasnio je, pomogao bolje razumjeti psihološki ili fiziološki utjecaj noćnih mora na mozak, a zaključili su da su 'umjereno strašne' noćne more čak i korisne.

- Pokazali smo svakom sudioniku slike koje izazivaju negativne reakcije poput ratova ili nemira, kao i neutralne slike, kako bismo vidjeli koja su područja mozga aktivnija zbog straha i je li se aktivirano područje promijenilo ovisno o emocijama koje su sudionici proživjeli u snovima tjedan prije - rekla je neurologinja Virginie Sterpenich sa Sveučilištu u Ženevi za Daily Mail.

Istraživanje: 67 posto ispitanih podržava štrajk nastavnika
Istraživanje: 67 posto ispitanih podržava štrajk nastavnika

Ona kaže da, što duže netko osjeća strah u snovima, područja se slabije aktiviraju kad ispitanik gleda potresne slike. Što bi značilo da se kasnije lakše nosi sa manjim strahovima.

- To nam govori da traumatične i uznemirujuće noćne more koje uzrokuju nesanicu i stres nisu korisne, već nam koriste samo more u kojima se ne bojimo previše - rekla je neurologinja i objasnila:

- Vjerujemo da ako se u snu premaši određeni prag straha, on gubi korisnu ulogu regulator emocija - rekla je.

POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:

Pokretanje videa...

zenzacija 10 09:49
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 7