Obavijesti

Lifestyle

Komentari 5

Škripite li zubima dok spavate? 3 znaka ukazuju na bruksizam

24sata placeholder

Tijekom sna nemamo previše kontrole nad vlastitim tijelom pa mnogi od nas niti ne znaju što 'rade' u snu. Neki svoju partnericu ili partnera drže budnim hrčući, dok drugi škripe zubima

Bruksizam, odnosno škripanje zubima, nije samo neugodno za onoga tko dijeli krevet s vama, već može uzrokovati i određene zdravstvene probleme jer dok škripite, koristite jaču silu nego kod običnog žvakanja. 

Dreamstime

Postoje dvije vrste bruksizma - prvi uključuje pokrete donje čeljusti i može biti prilično glasno, dok se drugi odnosi na stiskanje zuba kod kojih nema pokreta donje čeljusti pa je stoga nečujno.

Mislite da dovoljno spavate, ali uvijek ste umorni? Evo razloga
Mislite da dovoljno spavate, ali uvijek ste umorni? Evo razloga

- Nekad se vjerovalo da bruksizam uzrokuje nepodudarnost gornjeg i donjeg zubnog luka, no novija istraživanja pokazuju da je bruksizam zapravo psihogeno uvjetovan i uzrokuju ga naše unutarnje tegobe poput prevelikog stresa, napetosti i anksioznosti kojima smo često izloženi u modernom, ubrzanom tempu života i rada - pojašnjavaju članovi Esthetic Dental Centra. 

Usta vam govore jeste li zdravi - mogu biti pokazatelj bolesti
Usta vam govore jeste li zdravi - mogu biti pokazatelj bolesti

I genetika igra svoju ulogu pa je ona uzrok škripanja zubima u 40 do 60 posto slučajeva. Škrgutanje zubima dvaput je češće kod pušača, nego kod nepušača, a uzroci mogu biti i lijekovi, uporaba droga i ispijanje alkohola. 

Bruksizam uzrokuje prekomjerno trošenje i pucanje zuba, bolove u zubima, čeljusti, čeljusnim zglobovima i glavobolje. Ukoliko se bruksizam ne liječi posebnim udlagama za zube, on kroz dulji vremenski rok može izazvati veliku štetu u cijelom žvačnom sustavu.

Često se odvija noću pa pacijent često i ne primjećuje da nešto nije u redu dok ga ukućani ili partner ne upozore da noću škripi zubima, prenosi Esthetic Dental Center.

Higijena usta: Aktivni ugljen i kremen štite zube od kvarenja
Higijena usta: Aktivni ugljen i kremen štite zube od kvarenja

Fizički simptomi koji ukazuju na bruksizam:  

  1. preosjetljivost zuba na podražaje (toplo - hladno, kiselo - slatko) 
  2. bol i nelagoda u predjelu uha prilikom žvakanja 
  3. bol i napetost žvačnih mišića, osobito ujutro
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 5
Osam činjenica o nevjeri: Tko, zašto i kako postaje varalica
MANJE POZNATO

Osam činjenica o nevjeri: Tko, zašto i kako postaje varalica

Preljubnici su najčešće zadovoljni svojim odnosom, ako žena vara to je češće kraj odnosa, a većina varalica će uslijed afere sve češće voditi ljubav i s partnerom
Ovo su znakovi da se odlično nosite sa svojim emocijama
EMOCIONALNA INTELIGENCIJA

Ovo su znakovi da se odlično nosite sa svojim emocijama

Ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom ne ulažu svoje dragocjeno vrijeme u dokazivanje da su u pravu kada shvate da ipak nisu. Umjesto da traže izgovore, oni ponude jednostavnu, iskrenu ispriku