Prema posljednjim podacima, u 2022. godini u Hrvatskoj su od utapanja umrle 73 osobe. Tanja Pekez, liječnica obiteljske medicine, kaže da je važno voditi računa o mjerama opreza
LIJEČNICA O UTAPANJU
Skakanje u hladnu vodu šok je za organizam koji je zagrijan
Zbog toplinskog vala koji i dalje traje mnogi traže pristupačne lokacije za osvježenje. Bilo da je riječ o moru, jezeru ili rijeci, pa i bazenu, treba imati na umu opasnosti koje prijete kupačima i voditi računa o mjerama opreza. Utapanje se može dogoditi svakome, osobi bilo kojeg uzrasta, a može se izbjeći, pogotovo ako ste svjesni glavnih uzroka utapanja.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
02:45
Utapanje je jedan od vodećih uzroka nenamjernih ozljeda u svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, svake godine oko 250.000 tisuća ljudi izgubi život zbog utapanja, a gotovo 82.000 njih su djeca u dobi od 1 do 14 godina. Prema posljednjim podacima, u 2022. godini u Hrvatskoj su od utapanja umrle 73 osobe.
Tanja Pekez, liječnica obiteljske medicine, kaže da je prvenstveno važno provjeriti dubinu prije skakanja u vodu. Ako neoprezno skočite, moguća je ozljeda vratne kralježnice. Drugi česti uzrok je temperaturna razlika, zrak je vani vruć, a rijeke znaju biti na temperaturi od dvadesetak stupnjeva, što je velik šok za organizam. Pri visokim temperaturama krvne žile su proširene, a skokom u vodu dolazi do naglog skupljanja krvnih žila, što je veliko opterećenje za srce i može uzrokovati srčani udar.
Ne biste trebali ići kupati se punog trbuha i svakako trebate izbjegavati pijenje alkohola jer on smanjuje motoričke sposobnosti i kontrolu rasuđivanja, a može doći i do gubitka svijesti. Doktorica ističe da ne treba živjeti u strahu i naravno da treba uživati u kupanju, ali imati na umu ove savjete može vam spasiti život.
- Mladi sportaši umiru na terenu, uz to što treniraju svaki dan i odlične su kondicije, a konstantno idu na pretrage koje su mnogo preciznije od onih na koje idu ljudi bez tegoba. Mnogi ljudi možda nisu ni svjesni nekih zdravstvenih stanja - naglasila je dr. Pekez.
Dodala je da je prevencija zakazala, mala djeca često su puštena bez nadzora, a odrasli ljudi prakticiraju rizične skokove u vodu ili plivaju predaleko bez razmišljanja o mogućim opasnostima, poput grča u nozi. Važno je u toj situaciji ostati smiren i probati mirno plutati na leđima, a rukom signalizirati da vam je potrebna pomoć.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
