Sto smo stariji gym nam je potrebniji, sve ostalo je dobro i sjajno ali samo trening snage gradi/odrzava misicnu masu...zene krenite jer svakim desetljecem nako
n 40e gubite cca5% misicne mase sto znaci sve losije drzanje, goru formu, sporiji metabolizam...zao mi je samo sto smo kao drustvo jos uvijek opcenito primitivni pa je mnogima to jos uvijek “sramota”
Prikaži još ↓
kajzer/soze/80🇷🇸
19.1.2019.
Čovek na ovaj ili onaj način treba biti fizički aktivan,to je osnova...e sad to sve podržati sa umne,emocionalne strane i rezultati su neizbežni i pozitivni...j
edno bez drugog baš i ne ide...ko to ima oboje,ima sve,a zdravlje na prvom mestu!
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
19.1.2019.
Jača um,srce i tijelo...slažem se.
Dk
Deaktivirani korisnik
19.1.2019.
Nisam baš sigurna da mi se povećava volumen hipokampusa...😂
hz
hzhbcop
19.1.2019.
Ja sam imao velikih problema sa želudcom, sto god pojeden kao da mi je kamen u njemu i tako sve u zadnjih nekoliko mjeseci i nikad kraja i nikada mi bolje.Na fo
rumu sam dobio savjet od jednog čovjeka koji je imao iste probleme kao i ja i preporučio mi je trčanje. Ljudi, preporodio sam se nakon samo mjesec dana. Evo ako netko ima sličnih problema, neka počne trčati. Želim vam svima zdravlje.
Prikaži još ↓
Mthesecond
19.1.2019.
Vjezbati,vjezbati I samo vjezbati..Pogotovo bitno za zene,em zbog sebe,zbog zdravlja,da budu lijepe za oko,da budu na oku muskarcima,dobit je visestruka..Vjezba
nje koristi I muskarcima,al nekako nije toliko nuzno kao sto je nuzno zenama,muskarci ko muskarci mi dolazimo u svakojakim oblicima I nismo toliko na oku kao zene,ne mari se toliko za nas .Sjevaju pogledi s obje strane na njih ako nesto ne stima,ako vjezbom nije sve ucvrsceno,dovedeno u red :)) I zbog sebe I zbog drugih zena mora biti u tip top formi. To se pogotovo danas trazi,tako trendovi nalazu :))
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .