Intuicija je onaj osjećaj kojeg se nikako ne možete osloboditi. I gotovo uvijek je u pravu. Dobar ili loš osjećaj u želucu također je povezan s intuicijom, tvrde liječnici
Poruke intuicije nije mudro ignorirati, taj glas ne vara
U Ukrajini je otvorena škola za male čarobnjake, a djecu koja je polaze već zovu Harryjima Potterima. Tijekom nastave djeca bez gledanja i dodirivanja uče prepoznavati materijale, boje i brojeve. Krajnji cilj eksperimentalne metode je razviti u djece intuiciju. Važnost intuicije isticao je i jedan od navećih umova 20. stoljeća. Albert Einstein običavao je govoriti: “Jedina istinska vrijednost je intuicija”.
Taj neobičan unutarnji glas neki bi nazvali izvanosjetilnom percepcijom, a drugi negiraju njezinu važnost hladno se oslanjajući isključivo na razum. No sposobnost “osluškivanja vlastita srca” često pomaže ljudima da mudro odlučuju u životu, ističu psiholozi. Postoji nekoliko ključnih trenutaka u kojima je važno vjerovati intuiciji, tvrdi terapeutkinja Sherrie Dillard.
- Prvi dojam je ključan. Obratite pozornost na to što se događa u vašem tijelu pri upoznavanju novih ljudi. Je li to osjećaj nelagode, nezainteresiranosti ili simpatije? Što god da je, vaša intuicija je gotovo uvijek u pravu - objašnjava S. Dillard.
Riječ stručnjaka dr. Milan Košuta:
Više intuicije, manje razuma za ispunjeniji život
Intuicija je neopravdano potisnuta. Ljudi je pogrešno premalo vrednuju. Potrebno je osluškivati sebe i unutarnji glas. Nikad dosta intuicije! Smatram kako je neizmjerno potrebna u životu. Kad čovjek osjeti privlačnost ili izazov, treba reagirati, a ne analizirati. Pravi život je živjeti u skladu sa svojim izazovima. Sve ostalo su racionalna opravdanja koja čovjeka sputavaju da osjeti puninu života.
Zabrinutost za bližnje
Ljubav je snažna spona intuitivnog razumijevanja, ističe Sherrie Dillard. Ako ste zabrinuti za nekoga dragog, nemojte ignorirati taj osjećaj, nazovite ga, savjetuje terapeutkinja S. Dillard.
Riješite test i otkrijte na kojem ste od četiri nivoa šestog čula
Intuitivnost na poslu
Intuiciju nije dobro ignorirati ni kad se odlučuje o poslu i karijeri. Ona vam može pomoći otkriti neostvarene talente, potaknuti vas na briljantne ideje ili odrediti kad je najbolje tražiti povišicu.
Tijelo upozorava - Opasno je ignorirati ako vas intuicija upozorava na zdravlje. Osluškujte svoje tijelo, savjetuje Sherrie Dillard
Bježanje od izazova - Racionalni zaključci koji guše intuitivnost ne vode do ispunjenog života. Pravi život nude izazovi intuicije, tvrdi Milan Košuta
Ako um ne zna, pitaj srce
Intuicija je prečac za produktivnost, znanje, mudrost, inovaciju i odlučivanje, slažu se psiholozi i psihijatri. Svi ljudi imaju sposobnost rješavati životne probleme oslanjajući se pritom na unutarnji glas - što psihijatri nazivaju “oslanjanje na samog sebe”. Postoji nekoliko načina za jačanje intuicije, tvrde psiholozi.
Najvažnije je osvješćivanje empatije. Probajte prepoznati i saživjeti se s tuđom boli ili strepnjom. Veliki generali nisu samo sjedili u stožeru ili bunkeru i donosili ispravne strateške poteze nego su obilazili prve redove bojišnice. Samo tako su mogli procijeniti kakvo je stanje njihovih trupa.
Natjerajte se iskusiti ono što drugi proživaljavaju, tako ćete ojačati intuiciju. Također, suočite se sa strahovima umjesto da ih zakopavate. Dopustiti si osjećaj straha izoštrava intuiciju - tako će čovjek naučiti osluškivati što se događa u njegovu unutarnjem svijetu.
Čitanje tuđih emocija jača intuitivnost
Važan alat za jačanje intuicije je i emocionalno povezivanje s drugima, napominju psiholozi. Tijekom razgovora, osim slušanja sugovornika, pokušajte prepoznati njegove osjećaje. Osjeća li se loše, je li sretan, ljutit, pun nade ili tužan? Imenujte u sebi emocije koje osjećate dok ga slušate. Što bolje iščitavate tuđe emocije, to ćete se bolje služiti intuicijom.
Prestanite osuđivati
Kad osjetite da nekog osuđujete, to nije intuicija. To je negativna energija koju izazivaju predrasude i koja blokira intuiciju, upozoravaju psiholozi. Umjesto kritiziranja, počnite postavljati pitanja.
Barem pola sata osame
Meditacija ili osama najbolji je način za buđenje intuicije, savjetuju psiholozi. Svaki dan pronađite barem 30 minuta i provedite ih sa svojim mislima. Tako učite slušati ono što se događa unutar vas i izravno jačate intuiciju.
Riješite test i otkrijte na kojem ste od četiri nivoa šestog čula