Palačinke od jaja i šunke te košarice od mljevenog mesa i jaja samo su neki od odličnih recepata koji će vas napuniti energijom. Sva ova jela odlična su i kao lagani ručak
Pet recepata za doručak s malo ugljikohidrata - za više energije
Tu je omlet sa šunkom i sirom koji se jede kao palačinka. Zatim, naučit ćete kako napraviti sočne košarice od jaja i mljevenog mesa, jaja pečena u avokadu, ispeći kruh od bademovog brašna te kako napraviti quiche sa povrćem kojemu se tijesto za podlogu pravi od karfiola.
Sva ova jela imaju vrlo malo količinu ugljikohidrata u sebi pa su pogodna za sve kojima odgovara takav tip prehrane. Također, pojedete li nešto od toga za doručak, dan ćete započeti sa naletom dobre energije.
Pogledajte sve recepte u videu:
6 Low-Carb BreakfastsThese low-carb breakfasts will give you energy all day! Recipes: https://tasty.co/compilation/5-low-carb-breakfasts
Objavljuje Tasty u Petak, 28. veljače 2020.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:
Pokretanje videa...