Pretjerana upotreba pametnih telefona šteti zdravlju, a posebno zdravlju naše kože. Kako je ekran mobitela pun bakterija, njegovim naslanjanjem na lice možete vrlo lako izazvati pojavu akni
ŠTETNIJE I OD SUNCA?
Pametni telefon može naštetiti koži i uzrokovati razne alergije
U pandemiji se povećala ovisnost o uređajima pa svakodnevno provodimo sate i sate ispred računala. Druga loša navika koju smo stekli u pandemiji je to što smo neprestano na telefonu - od trenutka kada se probudimo pa sve do prije spavanja. Budući da nikamo ne moramo izlaziti, telefon je postao naš saveznik u održavanju društvenog života.
POGLEDAJTE VIDEO: Korištenje mobitela
Pokretanje videa...
00:52
No pretjerana upotreba pametnih telefona šteti zdravlju, posebno zdravlju kože. Povećana izloženost može uzrokovati mnoštvo problema poput glavobolje, bolova u vratu, problema s vidom te kožne probleme poput akni, bora i ostalog. Soumali Adhikary, kreatorica sadržaja za ljepotu i životni stil podijelila je neke uobičajene probleme s kožom koji su uzrokovani pretjeranom upotrebom pametnih telefona te savjete kako ih spriječiti.
1. Akne
Svaki centimetar vašeg telefona ima klice, što ga čini vjerojatno najprljavijom stvari s kojom ste neprestano u kontaktu. Svaki put kad nekoga nazovete, te klice se premjeste na vaše lice i mogu potaknuti izbijanje akni.
Rješenje: Očistite telefon svaki dan antibakterijskim maramicama i pobrinite se da ga očistite odmah nakon što mobitel dobijete nazad od druge osobe koja ga je koristila.
2. Alergije
Ako dobijete osip na bočnim stranama obraza, velika je vjerojatnost da imate alergijsku reakciju na telefon. Ne svi, ali većina telefona sadrži nikal i krom u svojim kućištima koji mogu uzrokovati alergijski kontaktni dermatitis.
Rješenje: Idealna metoda za rješavanje ovog problema je da stavite mobitel u plastično kućište ili ga možete pokriti zaštitnom folijom ili staklom.
3. Prerana pojava bora
Stalno gledanje i škiljenje u zaslon može potaknuti pojavu bora oko očiju i uzrokovati pogrbljeni vrat. Također, i između obrva se mogu pojaviti okomite bore.
Rješenje: Stručnjaci predlažu da telefon držite u razini očiju. Koristite kremu za oči s učinkom hlađenja, kao i kreme za učvršćivanje kože i stvaranje kolagena.
4. Svjetlo telefona
Plavo svjetlo telefona prodire dublje u kožu u usporedbi s UVA/UVB svjetlom. Drugim riječima, neprekidno korištenje telefona tijekom tri sata može vašoj koži naštetiti jednako koliko i jedan sat izlaganja suncu bez zaštitne kreme.
Rješenje: Jednostavni trik za izbjegavanje pojave pigmentacije od plavog svjetla je promjena navike neprestanog korištenja mobitela. Prebacite mobitel na noćni način rada i smanjite svjetlinu telefona, piše Indian Express.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
