Opet stižu minusi: Čuvajte srce!

Nakon tjedna u kojemu su dominirale relativno visoke temperature zraka i južina, odnosno jugozapadni vjetar u većem dijelu zemlje, što je kod mnogih izazvalo loše raspoloženje, manjak koncentracije i probleme s krvnim tlakom, stiže nam nagli pad temperatura. Od petka bi tako jutarnje i večernje temperature zraka, koje su se ovih dana kretale između 4 i 7 stupnjeva, mogle kliznuti i u minus, dok bi se prosječna dnevna temperatura mogla spustiti i za desetak stupnjeva, sa 16 i 17 stupnjeva, koliko je dosezala u nekim krajevima zemlje, na tri do četiri stupnja.

POGLEDAJTE VIDEO: U Sibiru režu led s brodova

Pokretanje videa...

00:59

VIDEO Je li ovo najteži posao na svijetu? Pogledajte s čime se bore radnici u Sibiru, vani -40°C | Video: 24sata/REUTERS

Iako su niže temperature zraka primjerenije za ovo doba godine i meteoropatima u pravilu donose poboljšanje, s četvrtka na petak očekuje se vrlo nagla promjena, što kod ljudi koji su osjetljivi na promjene i kroničnih bolesnika može izazvati probleme. Tako se u biometeorološkoj prognozi DHMZ-a ističe kako bi se ljudi mogli suočiti s lošim raspoloženjem, manjkom energije i pojačanjem tegoba od kojih inače pate.

Među ostalim, kod tako nagle promjene vremena često se javljaju bolovi na mjestima ranijih ozljeda i prijeloma. Također, uslijed hladnijeg vremena mogu se pogoršati simptomi reume i artritisa, odnosno zglobovi mogu postati bolniji.

ČUDNO VRIJEME VIDEO Stigla nagla promjena vremena! Snijeg pada u dijelu Hrvatske. Izdali su alarme!

Poseban oprez savjetuje se kardiovaskularnim bolesnicima, jer tijekom hladnog vremena dolazi do stezanja krvnih žila, a to može otežati cirkulaciju i predstavljati dodatni napor za srce, koje u tom slučaju mora raditi ubrzano kako bi "potjeralo" krv prema udaljenim dijelovima tijela. To je razdoblje u kojemu je povećan rizik od infarkta ili moždanog udara, posebno kod onih koji boluju od ateroskleroze, pa postoji rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.

Zato budite iznimno dosljedni u korištenju redovne terapije koju vam je prepisao liječnik i obratite pozornost na simptome koji mogu upućivati na rizik od infarkta ili moždanog udara. Neki od njih, naime, mogu se primijetiti i do mjesec dana prije samog udara.

VREMENSKA PROGNOZA Stiže nova promjena vremena: Temperature do nule i snijeg

Svakako se javite liječniku ako primijetite neugodnu bol, pečenje ili težinu u prsima (posebno ako se bol širi kroz desnu ruku prema čeljusti), kao i lupanje srca ili probleme sa zaduhom i kod manjih napora. Jedan od simptoma mogu biti i napadaji kašlja. Kod žena ovi simptomi mogu izostati, no često se javljaju neki atipični, poput probavnih smetnji, mučnine i vrtoglavice, a gotovo je karakterističan osjećaj teškog umora koji ne prolazi ni nakon što ste si priuštili kvalitetan odmor.

Nekima pomaže masaža kremama za cirkulaciju

Većina ljudi koji boluju od reume ili artritisa s vremenom nauči da nema univerzalnog pravila oko toga kako si mogu pomoći. Nekima pomaže utopljavanje bolnih dijelova tijela i masaža kremama koje potiču cirkulaciju, dok drugi dolaze do olakšanja uz hladne obloge ili kreme koje rashlađuju. No mnogi kažu kako im pomaže masaža rakijom u kojoj su se močili divlji kesteni, pa je i to jedan od načina na koji si možete pokušati pomoći.