Postoji duboka veza između iskustava iz djetinjstva i ponašanja odraslih. Posebice u slučajevima kada je nedostajalo ljubavi i privrženosti, učinci se često odražavaju u odrasloj dobi
DJETINJSTVO BEZ LJUBAVI
Oni koji se nisu osjećali voljenima kao djeca često kao odrasli pokažu ove osobine
Čitanje članka:
4
min
Djetinjstvo je temelj za oblikovanje života u odrasloj dobi, upravljajući načinom na koji se pojedinci ponašaju i komuniciraju.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:53
Kada toj osnovi nedostaje vitalna komponenta ljubavi, ne čudi da njezina odsutnost ima posljedice u zrelim godinama. Obiteljska i bračna savjetnica Tina Fey tvrdi da ljudi koji se nisu osjećali voljenima kao djeca često razviju ove osobine.
1. Problemi s povjerenjem
Jedno od klasičnih ponašanja vidljivih kod odraslih koji se kao djeca nisu osjećali voljenima jest poteškoća s povjerenjem prema drugima.
To i nije iznenađujuće, jer djetinjstvo je kritično vrijeme za učenje o odnosima i postavlja temelj za buduće interakcije. Kada je taj temelj klimav ili mu nedostaju kritični elementi poput ljubavi i povjerenja, nije ni čudo da je tim osobama teško vjerovati drugima kao odraslima, navodi Fey za Hack Spirit.
2. Želja za stalnim potvrđivanjem
Drugo uobičajeno ponašanje za one koji se tijekom djetinjstva nisu osjećali voljenima je očajnička žudnja za potvrdom.
- Dok sam odrastala, imala sam prijateljicu, nazovimo je Jane. Jane je uvijek tražila odobravanje od drugih. Nikada nije mogla donijeti odluku bez traženja povratne informacije i često je sumnjala u svoje sposobnosti. Kasnije, kad je odrasla, ispričala je svoju priču o odrastanju u domu u kojem se njezina postignuća nikada nisu slavila, a osjećaji ljubavi bili su rijetki. Janeino ponašanje u skladu je s onim što je psiholog Abraham Maslow identificirao u svojoj hijerarhiji potreba. Izjavio je da nakon osnovnih fizioloških potreba i sigurnosti, tražimo ljubav i pripadnost. Neuspjeh u zadovoljavanju ovih potreba tijekom djetinjstva može dovesti do nezasitne želje za vrednovanjem u odrasloj dobi – objašnjava Fey.
3. Poteškoće u uspostavljanju bliskih odnosa
- Sirova, iskrena istina: oni koji se nikada nisu osjećali istinski voljenima kao djeca često se bore sa stvaranjem dubokih, značajnih odnosa u odrasloj dobi. Osjećaj bezvrijednosti i duboko ukorijenjeni strah od odbacivanja mogu ih natjerati da se suzdrže od previše približavanja drugima – objašnjava savjetnica.
4. Sklonost pretjeranoj neovisnosti
Još jedna karakteristika koja se obično opaža kod onih koji se nisu osjećali voljenima kao djeca je pretjerana crta neovisnosti.
- Kao da su zaključili da oslanjanje na druge dovodi samo do razočarenja. Vidjela sam to na djelu. Moj kolega, uvijek vuk samotnjak, uvijek je inzistirao na tome da zadatke rješava sam, odbijajući pomoć čak i kada je očito bila potrebna. Kasnije je otkrio svoje teško djetinjstvo, ispunjeno zanemarivanjem i nedostatkom emocionalne topline – objašnjava Fey.
- Kad se djeca osjećaju nevoljeno, mogu vjerovati da nisu vrijedna da im drugi pomognu, što ih dovodi do toga da postanu žestoko neovisne odrasle osobe – dodaje.
5. Pretjerano ugađanje drugima
Ironično, oni koji se u djetinjstvu nikada nisu osjećali istinski voljenima ponekad se mogu jako potruditi da udovolje drugima. To je kontraintuitivno, ali duboko ukorijenjeno u njihovoj čežnji za ljubavlju i prihvaćanjem koje nikada nisu dobili kao djeca.
Slavni psiholog Sigmund Freud jednom je rekao: „Nikad nismo tako bespomoćni pred patnjom kao kad volimo." Za one koji se nikada nisu osjećali voljenima kao djeca, možda će se pokušati zaštititi od daljnje patnje pokušavajući zadovoljiti sve oko sebe.
- U svojoj potrazi da budu voljeni, mogli bi se naći u situaciji da zanemaruju vlastite potrebe i želje. To je težak teret za nošenje, ali uz svijest i razumijevanje, ovaj obrazac se može razbiti – kaže savjetnica.
6. Sklonost samosabotaži
Pomalo uznemirujuće ponašanje kod onih koji se kao djeca nisu osjećali voljenima je sklonost ka samosabotaži. To se može očitovati kao odugovlačenje, samodestruktivne navike ili dosljedno donošenje loših izbora. Ovo ponašanje duboko je povezano s njihovim samopoštovanjem.
- Kad djeca odrastu s osjećajem nevoljenosti, mogu razviti negativna uvjerenja o sebi i svojoj vrijednosti, što bi moglo dovesti do samosabotirajućeg ponašanja u odrasloj dobi – tvrdi savjetnica.
7. Ekstremna osjetljivost na kritiku
- Jedan obrazac ponašanja koji sam primijetila kod onih koji se kao djeca nisu osjećali voljenima je pojačana osjetljivost na kritiku. Čak i najblaže povratne informacije mogu se shvatiti kao grube i osobne. Jedan moj prijatelj, koji je imao teško djetinjstvo s malo ljubavi, zatvorio bi se na najmanju naznaku kritike. Nije se radilo o obrani; radilo se više o osjećaju duboke povrijeđenosti – kaže Fey.
8. Strah od napuštanja
Strah od napuštanja često proganja one koji se nisu osjećali voljenima kao djeca. Neprestano se brinu da će ih ljudi do kojih im je stalo napustiti, odražavajući emocionalnu napuštenost koju su osjećali u djetinjstvu.
9. Pretjerana kritičnost prema sebi i drugima
Zanimljivo je da oni koji se kao djeca nisu osjećali voljenima često znaju biti previše kritični prema sebi i drugima. Čini se kontraintuitivnim, ali to je obrambeni mehanizam, način na koji pokušavaju vratiti kontrolu nad boli koju su osjećali kao djeca.
10. Poteškoće u izražavanju emocija
- Oni koji se nikad nisu osjećali voljenima kao djeca često imaju poteškoća s izražavanjem svojih emocija. Mogli bi potisnuti svoje osjećaje ili se boriti da prepoznaju što osjećaju – kaže Fey.
I dodaje: „Kad se djeca ne osjećaju voljeno, propuštaju naučiti kako učinkovito komunicirati svoje emocije, što može dovesti do emocionalnih borbi u odrasloj dobi.“
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
