Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Noćni izlasci bogati alkoholom najviše utječu na san žena

Noćni izlasci bogati alkoholom najviše utječu na san žena
1

Studija je pokazala da žene koje konzumiraju alkohol spavaju manje nego muškarci, češće se bude usred noći, a i oči su im nakon buđenja puno mutnije

Žene imaju veću vjerojatnost da će imati problem nesanice nakon ispijanja alkoholnih pića nego muškarci pokazalo je istraživanje na Sveučilištu u Bostonu. Od prije se zna da alkohol uzrokuje buđenje tijekom noći, ali se nije znalo da različito utječe na spolove i da može imati dugotrajnije posljedice na spavanje. Studija je pokazala da žene koje konzumiraju alkohol spavaju manje nego muškarci, češće se bude usred noći, a i oči su im nakon buđenja puno mutnije.

- Te razlike mogu biti povezane s djelovanje alkohola na metabolizam. Najbolje je ne konzumirati alkohol, želi li dugoročno imati kvalitetan san - kaže voditelj studije Todd Arnedt.


Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 1