Kuharica Babette Davis otkrila je kako je došla do poznih godina, a da i dalje djeluje mladoliko. Navodi važnost prehrane te koliko je ona bitna da bi tijelo i dalje bilo zdravo
IZGLEDA FANTASTIČNO!
Nitko joj ne bi dao 72 godine - otkrila tajnu mladolikog izgleda
Loša, prerađena hrana je na svakom koraku, no tome je moguće stati na kraj ili barem malo smanjiti količinu fast fooda koji nam se nađe na tanjuru. Tako dolazimo do dugotrajno mladolikog izgleda, uz nezaobilazno kretanje, naravno.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:20
Babette Davis dugo je bila ovisna o lošoj hrani, šećerima, no u jednom je trenutku tome poželjela stati na kraj.
Dakle, odlučila je uvesti više sirove hrane i zdravih obroka te se posvetila vlastitom tijelu.
Smatra da svatko od nas može napraviti nešto po tom pitanju, nije nužno uvesti neke dramatične promjene.
Uvjerena je kako hrana može biti lijek, a ne da čekamo da se razbolimo.
Jede često povrće, sirovu hranu i zna što joj je na tanjuru.
Ove i druge životne smjernice, poput regularnog treninga, dovele su je do toga da djeluje desetljećima mlađe.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
