Često imate problema s ostacima hrane i uvijek sve završi u smeću? Idući put razmislite još jednom i nemojte bacati hranu ako to nije nužno jer se zaista svaki mrvica može iskoristiti
Ne bacajte ostatke hrane: Od njih napravite puding ili sokove
Da je otpadna hrana neka država, bila bi treći najveći proizvođač ugljičnog dioksida na svijetu, nakon Sjedinjenih Američkih Država i Kine. Međutim, sprečavanje bacanja hrane je jednostavno, a s ovim lakim trikovima možete početi štedjeti i hranu i novac.
1. Zamrznite voće za svježe smoothieje
Takozvano 'ružno' voće jednako je hranjivo i ukusno kao i svježe voće. Ako mislite da nećete imati razloga jesti voće koje estetski ne izgleda lijepo ili je prezrelo, zamrznite ga za i iskoristite za smoothie.
![](https://img.24sata.hr/uhXscbyX-fIYotZE0tPkNH_Y0V4=/622x0/smart/media/images/2018-04/smrznuto_dreamstime_xl_100739149.jpg)
2. Od starog kruha napravite francuski tost, krušne mrvice ili krutone
Od starog kruha se zaista mogu napraviti čuda. Bilo da od njega napravite francuski tost, sameljete ga u krušne mrvice ili napravite krutone za dodatak salatama, stari kruh zaista nije razlog da ga bacite u smeće.
![](https://img.24sata.hr/PLcVhRsDTZZdHKoXDMNi8bmOn_0=/622x0/smart/media/images/2018-05/dreamstime_l_68774392.jpg)
3. Za izradu juha koristite ostatke povrća
Kraj je tjedna i imate gomilu povrća koje je počelo propadati? No, prije nego što ih odlučite baciti, napravite juhu od miješanog povrća ili zamrznite te ostatke i napravite juhu nekad kasnije.
![](https://img.24sata.hr/Ok1vBsUIdVOb3sUzrS6Z_-IgzN4=/622x0/smart/media/images/2020-24/dreamstime-m-163224869_pYEC1Db.jpg)
4. Zamrznite bilje za kasniju upotrebu
Ispada da vam je bila potrebna samo žlica korijandera umjesto cijelog snopa koji je sada već počeo venuti. Sljedeći put zamrznite bilje u kalupu za kockice leda s malo maslinovog ulja. Ove kocke idealne su za jednokratnu upotrebu jer ih kasnije možete ubaciti na tavu za pripremu nekog obroka.
![](https://img.24sata.hr/VS3aED8HqR-KwuTbeSTzlyRDlYw=/622x0/smart/media/images/2017-25/zacini-led.png)
5. Od prezrelog avokada napravite čokoladni puding
Od avokada koji počinje smeđiti (ali nije još posve smeđ) napravite kremasti čokoladni puding. Avokado služi kao zaslađivač i stvara glatku, svilenkastu konzistenciju. On je također i zdrava zamjena za maslac.
![Dreamstime](https://img.24sata.hr/pIiRMXHPPqa9xct4lF51vcS4DhU=/622x0/smart/media/images/src/20140104/b4182aaf2d1bc4bdab792d585ebdbf3a.jpg)
6. Prezrele banane iskoristite za banana kruh
Ovo je klasično rješenje za iskorištavanje prezrelih banana. Uz to, što je banana više smeđa, to je slađa i lakša za probavu, piše Insider.
![](https://img.24sata.hr/cBiURA325hM2y9_44397Px6-Uis=/622x0/smart/media/images/2020-18/dreamstime-l-21036792.jpg)