Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Najbolji recepti za ljetne salate: Isprobajte onu s ječmom, cezar salatu, klasičnu sa šunkom...

Najbolji recepti za ljetne salate: Isprobajte onu s ječmom, cezar salatu, klasičnu sa šunkom...

Baza ovih salata je povrće, a ono može biti i kuhano, poput brokule ili cvjetače. U salatu možete staviti i izvor proteina poput jaja ili piletine s grilla pa ćete biti još dulje siti

Ljeto je sve bliže, a uz toplije dane stiže i lakša prehrana. Zdrava hrana znači pravilno kombiniranje ugljikohidrata, bjelančevina i masti. No hrana mora biti i raznolika kako biste osigurali organizmu sve potrebne vitamine, minerale i vlakna. Salata je sve to, ako se pravilno priprema.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Jedno od najzdravijih povrća još je bolje ako je prije smrznuto
OMILJENI PRILOG

Jedno od najzdravijih povrća još je bolje ako je prije smrznuto

Iako se svježe povrće često smatra najhranjivijim, jedno zeleno lisnato povrće zapravo je zdravije u smrznutom obliku i često je omiljeni prilog u mnogim jelima.