Mogući melanom možete naslutiti i sami kroz 5 koraka

Kraj ljeta pravo je vrijeme da se vratite redovnim mjesečnim samopregledima kože, ili da ih uvedete u praksu, kako biste provjerili ima li kakvih promjena na vašoj koži nakon odmora na kojem ste se vjerojatno izlagali suncu, ističe akademkinja Mirna Šitum, specijalist dermatologije i venerologije, s užom specijalnosti iz dermatološke onkologije, inače predstojnica Klinike za kožne i spolne bolesti KBC Sestre milosrdnice i voditeljica Nacionalnog programa prevencije i ranog otkrivanja melanoma 2023.-2026. godine. 

POGLEDAJTE VIDEO: Dr. Romana Čeović o samopregledu radi ranog otkrivanja promjena na koži

Pokretanje videa...

01:54

Dermatologinja o melanomu | Video: Davorin Višnjić/Pixsell

Rano otkrivanje melanoma, kao i većine zloćudnih tumora, presudno je za daljnji tijek bolesti i prognozu, pri čemu kod onih ranijih od 0,75 mm stopa petogodišnjeg preživljenja iznosi oko 100 posto. Prvi korak u ranom otkrivanju je upravo samopregled. Zato: Pripremite malo ogledalo i stanite pred ono veće i izdvojite 20-ak minuta za detaljan pregled cijelog tijela.

Koje dijelove tijela treba dobro pregledati? 

- lice, usne, sluznicu usne šupljine
- uške i područje iza njih, kao i vlasište, koje treba pregledavati razdvajanjem koje češljem u slojevima (za  muškarce je posebno važno da pregledaju kožu vlasišta i u slučaju da su ćelavi)
- ruke, prsa i trbuh te noge s prednje strane
- tabane, dlanove, područje između prstiju i nokte
- podignite ruke da biste provjerili kožu s unutrašnje strane nadlaktica i pazuhe, kao i područje ispod grudi kod žena
- stražnji dio vrata, leđa, stražnjicu i stražnje dijelove nogu potrebno je pregledati uz pomoć zrcala

Na što treba obratiti pažnju? 

.Posebno obratite pažnju na madeže, a pregled se može obaviti tako da se držite tzv. "Abecede pregleda madeža", od slova A do slova E. Pritom slovo A označava asimetričnost (prema američkoj riječi asymmetry), a slovo B nejasne granice madeža (od engleske riječi border/granica). Dakle, ako rubovi madeža nisu jasno definirani, moguće je riječ o zloćudnoj promjeni.

Slovo C označava promjene u boji madeža (od engleske riječi colour/boja), pri čemu treba obratiti pažnju na svaku promjenu boje, posebno ako smo uočili da je njegova boja nejednolika, od ružičaste do nijansi smeđe, sve do plave ili crne.

NIKAD NE MIRUJE Provjerite madeže: Rak kože nije rijedak ni zimi, ali se slabije otkriva jer se ne pregledavamo

Slovo D označava dijametar (od engleske riječi diametar), što nas podsjeća da provjerimo je li se madež od zadnjeg pregleda no povećao, dok slovo E označava evoluciju, odnosno promjene koje su se dogodile nedavno. 

- Uz sve opisane znakove, mogu postojati promjene i simptomi poput krasta, upale, otoka i crvenila madeža, koji mogu pobuditi sumnju na zloćudno zbivanje, što je također razlog da se što prije javite liječniku, kaže akademkinja Šitum. Razlog za to je i ako se na nekom dijelu kože iznenada pojave novi madeži koji se mijenjaju. 

Kome se prvo obratiti? 

Liječnici obiteljske medicine dobro su educirani u prepoznavanju zloćudnih promjena na koži i u pregledu kože mogu prepoznati promjene koje zahtijevaju hitni pregled kod dermatologa, ili obradu kod dermatologa s užom specijalizacijom iz onkologije. Liječnik na uputnici koju vam izda može naznačiti da je riječ o hitnom pregledu, pa bi pregled trebao biti zakazan u odgovarajućem roku.