Mnoge žene ne vole na dečkima, ali ni muškarci na ženama😏🤭 gledati taj tkzv "sixpack". Za to treba jako puno truda i intenzivni trening. Meeeni se sviđa ..Iako
je bolje možda ne pretjerivati, jer sve treba održavati, pa i to. Ali, kod nekih sportova..bez toga skoro i ne ide. Bitno je samo, ako ništa, poslije održavati barem tonus mišića i malo paziti na način života i navike :)
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
08.12.2021.
Odustani
Sve je to površno. Ako sam visok 185/85kg, opet ima višljih, zgodnijih, tako i nižih, manje zgodnih. Za žene recimo neki prosek oko 170cm, -10kg, + 5 je nešto n
a ovu visinu gde prolazi. Opet prirodno, recimo bez odvaljivanja stomaka kod nas muških, ili kod ženskih malo salca, neka normalna fizička aktivnost, ako nema veze sa određenim bolestima to bude u većini ok shodno godinama kod mnogih... Kod pije alkohol, prezderava se, neaktivan u bilo kom fizičkom smislu na normalu može da zaboravi, I sam kriv za takvo stanje.
Prikaži još ↓
MOC JE U ZNANJU
08.12.2021.
Odustani
Vežbaju s maskama na licu . Bože sačuvaj . :-(
lu
ludaluda
08.12.2021.
Odustani
pravilna prehrana i nema prežderavanja
na
nap
08.12.2021.
Odustani
Svaki dan vjezbat trcati setnja
Sparkling Star
08.12.2021.
Odustani
Ravan trbuh je nedostižan san lijenima i nezainteresiranima (ne mislim pritom na bolesne). U svakom slučaju, ne može se imati isklesano tijelo ako se ne prolije
ni kap znoja. Ono što je netočno u članku je tvrdnja da je izgladnjivanje nezdravo. Nije, dapače, povremeni post se itekako preporučuje i radi zdravlja samo je pitanje hoće li se to nazvati postom ili izgladnjivanjem, a tehnički se radi o istome.
Prikaži još ↓
Pi
Pijesak
08.12.2021.
Odustani
Grah? Pojedem tanjur graha i jos bez kruha, slijedeci dan sam dobio pola kg!
GS
Gronk Spikeowski
08.12.2021.
Odustani
đaba tijelo kad je faca nikakva, postoji razlog zašto su ove slike od vrata prema dolje. Nemres facu istrenirati, a negledaš tijelo 99% vremena već facu. O osob
nosti većina osoba koja je tak izgleda neću ni pričati.
Prikaži još ↓
danho
08.12.2021.
Odustani
pa svim avise manje,,, tebi je lijepa trbusina?meni nije
Hs
Hasta siempre
08.12.2021.
Odustani
Nema tajni... Bauštela u Njemačkoj! Da vidiš pločica i na trbuhu i u kupaonici.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .