Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Ljudi s razvijenijim osjećajem svrhe su zdraviji i žive duže

Ljudi s razvijenijim osjećajem svrhe su zdraviji i žive duže
1

Zadovoljstvo koje dolazi s dobrim obrokom ili filmom je kratkoročno. Podizanje djece ili volontiranje daje daje osjećaj ispunjenja, koji može biti vrlo važan na duge staze

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Liječnici širom svijeta pozivaju: Ostanite doma, mi ne možemo!

Ideja sreća je krivo shvaćena i ljudi sreću ne bi trebali shvaćati kao cilj ili svrhu života, već kao posljedicu, tvrde australski znanstvenici. Ljudi obično misle da je sreća iskustvo užitka ili pozitivan osjećaj, a to je zapravo manje važno od osjećaja dobrobiti koji proizlazi iz uključenja u smislene aktivnosti.

Majka koristi emojije da bi se djeca lakše nosila s emocijama
Majka koristi emojije da bi se djeca lakše nosila s emocijama

Istraživanja ukazuju na to da ljudi koji razvijaju osjećaj svrhe kako stare imaju bolje mentalno zdravlje, a čak žive i duže od ljudi koji se usredotoče na postizanje osjećaja sreće. U nekim slučajevima, ljudi koji se previše fokusiraju na osjećaj sreće bit će zapravo manje sretni, upozoravaju stručnjaci.

Dreamstime

Zadovoljstvo koje dolazi s dobrim obrokom, zabavnim filmom ili važnom sportskom pobjedom često je samo kratkoročno. Podizanje djece, volontiranje ili učenje je manje ugodno iz dana u dan, ali daje osjećaj ispunjenja, koji može biti vrlo važan na duge staze.

- Dvije vrste blagostanja kao što su hedonizam i sreća zajednice nisu nužno u suprotnosti. Ljudi koji nastoje živjeti smislen život ili dobro rade svoj posao trebali bi imati osjećaj sreće. Ali ljudi koji prvenstveno traže neku nagradu, kao što je novac ili status, često nisu zadovoljni - upozorava psiholog Richard Ryan.

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Ispovijest majke iz Italije: Ja sam ti, ali tri tjedna prije tebe

POGLEDAJTE VIDEO: #ZAJEDNO24SATA - Ivan Pažanin, kuhar

Pokretanje videa...

00:34
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0