Iako na razvoj bolesti utječe niz elemenata, statistike pokazuju da ljudi koji pate od određenih zdravstvenih tegoba imaju veću šansu za doživjeti srčani ili moždani udar...
Ljudi s ovim tegobama češće imaju srčani ili moždani udar
Iako na razvoj bolesti ili stanja ovisi niz osobnih elemenata, statistike pokazuju da žene koje pate od migrena imaju veću vjerojatnost za srčani ili moždani udar u kasnijoj dobi. U američkoj studiji provedenoj na 115.000 žena u dva desetljeća otkriveno je da one koje su imale učestale migrene imaju 50 posto veću vjerojatnost za probleme sa srcem.
Žene u dobi od 25 do 42 godine nisu na početku istraživanja imale nikakvih problema sa srcem. No do kraja studije njih 1329 pretrpjelo je 678 srčanih udara i 651 moždani udar, a 223 žene umrle su od posljedica srčanih problema (manje od 0,2 posto svih sudionika).
Gotovo je svaka šesta ispitanica imala dijagnosticiranu migrenu. Tijekom sljedećih nekoliko godina te žene imale su 50 posto veću šansu da obole od kardiovaskularnih bolesti - 39 posto povećan rizik od srčanog udara, 62 posto veći rizik od moždanog udara i 37 posto veću šansu za smrt uslijed komplikacija sa srcem.
Žene koje pate od migrena imaju veću vjerojatnost za pojavu visokog krvnog tlaka, visoku razinu kolesterola i prekomjernu tjelesnu težinu. Ipak, stručnjaci naglašavaju da to i ne mora biti jedina veza, nego smatraju da su migrene dio istih bioloških problema koji uzrokuju sve endovaskularne probleme, unutar krvnih žila. No stanje je uvijek individualno, pa stručnjaci smatraju da pojedinci ipak imaju niži rizik za moždani čak i ako pate od migrena.
- To sve su statistički podaci, a suština je u tome da je svaka osoba jedinka za sebe, svaku osobu s migrenom treba sagledati kao zasebnu jedinku, sa svim osobnim rizicima, a i s elementima koji ih štite. Ne smije se uvijek generalizirati - kaže akademkinja i neurologinja Vida Demarin. Ona ističe kako se migrenu može držati pod kontrolom tako da se ustanove tzv. “trigeri”, koji pogoduju nastanku migrene.
- Oni su za svaku osobu različiti, zato ih treba procjenjivati individualizirano. Tu spadaju pojedine vrste hrane (najčešće plodovi mora, začinjena hrana, agrumi, crno vino, zreli sirevi i sl.), zatim pušenje, nedovoljno sna i previše stresa. Te okidače treba izbjegavati. Treba piti dovoljno vode, oko 1,5 litara dnevno, uvijek doručkovati, nastojati se opustiti tijekom dana te ići u isto vrijeme na spavanje. Ne sjedite bez pauze predugo za računalom. Prakticirajte i neku od metoda relaksacije - kaže prof. dr. sc. Demarin.
- Prekidaju odmor Glavobolja može uzrokovati teško usnivanje ili san. Osim toga, kronične migrene su povezane s promjenama u načinu na koji tijelo prelazi između faze sna, prekidajući odmor. Loše spavanje može, zauzvrat, pogoršati glavobolju.
- Migrene i tlak Žene s migrenama imaju veću vjerojatnost za razvoj visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće, dok neke studije upućuju na povezanost hipertenzije s kroničnim migrenama kod odraslih. Temelj mogu biti smetnje u autonomnom živčanom sustavu koji regulira tlak i puls.
Dvoslika zbog kroničnih migrena traje i nekoliko tjedana
Neke vrste migrena mogu rezultirati kratkim razdobljima gubitka ili promjene vida, a rjeđe i dvoslikom koja može trajati tjednima nakon što bol u glavi splasne. Iznenadni gubitak sluha tijekom razdoblja od 72 sata pojavljuje se dvostruko češće kod onih s kroničnim migrenama. Liječnici sumnjaju da te dvije pojave povezuje oštećenje sitnih krvnih žila u uhu.
Kod stalnih glavobolja bol se jače osjeti
Jedna migrena obično traje nekoliko sati ili dana, no zdravstveni učinci kroničnih migrena mogu narušiti kvalitetu života. Obratite se liječniku ne bi li vam pomogao u borbi protiv njih.
U jednom istraživanju, trećina bolesnika s kroničnim migrenama žalila se na fibromijalgiju (bolove u mišićima, umor i depresiju), a to je znatno više od četiri posto nego u općoj populaciji. Bilo koja vrsta kronične boli tjera mozak da drugačije obrađuje signale boli. Konstantne glavobolje mogu nadražiti odgovor tijela na bolove, a to uzrokuje pojačane bolove.
Lijekovi izazivaju ovisnost i slabi im djelovanje
Oko tri četvrtine žena pati od svakodnevnih glavobolja koje uključuju vrtoglavicu, mučninu i bolove. Ako učestalo uzimate lijekove protiv glavobolje, i to više od dva ili tri puta tjedno, možete razviti “opetovane” glavobolje. Djelovanje lijeka prestaje svaki put sve brže, a bol se vraća jača nego prije.