Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Liječnici sad tvrde da debljina produljuje život

Liječnici sad tvrde da debljina produljuje život
1

Ljudi koji imaju indeks tjelesne mase viši od 25 pretili su, a to je upravo ono što im pomaže da dulje žive, kažu američki stručnjaci

Vitki ljudi prije će umrijeti od upale pluća, ozljeda, Alzheimerove bolesti i drugih infekcija nego oni koji imaju previše kilograma, pokazalo je desetogodišnje istraživanje američkih znanstvenika iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti.
Njihove tvrdnje temelje se na indeksu tjelesne težine (BMI), koji pokazuje omjer kilograma prema kvadratu visine. A prema tome debeli ljudi bolje preživljavaju i bolesti srca. Oni normalne težine rjeđe obolijevaju jedino od bolesti krvožilnog sustava.
No stručnjaci upozoravaju da BMI, koji se koristi za označavanje pretilosti posljednjih sto godina, nije više ekvivalentan. Po njemu, mišićavi ljudi mogu biti pretili jer mišići teže više od masnoća. Nutricionistkinja Sonja Njunjić kaže da masna masa nije nikako dobra i dodaje da svatko treba znati zbog čega mu je indeks mase veći, zbog mišića ili masti, i prema tome se brinuti o sebi.

NJUNJIĆ: PRETILOST JE OPASNA
Ako iz SAD-a dolazi sve lijepo o mršavljenju pa o debljanju, smatram to marketinškim trikom. Optimalna težina može biti povišena, ali indeks veći od 27 je rizičan. Indeks je visok najčešće zbog masnih naslaga, a ne mišića, objasnila je Sonja Njunjić.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Najbolji domaći kolači bake Ane
10 SUPER RECEPTA

Najbolji domaći kolači bake Ane

Svi recepti spremaju se prema dugogodišnjim tradicijama te vas okusom i mirisom vraćaju u djetinjstvo. Među ovih deset slastica možete pronaći sve - od mirisnih medenjaka do kremastih šaum rola