Obavijesti

Lifestyle

Komentari 3

Kućna pedikura: Jako je važno stopalima posvetiti pažnju i radi zdravlja, a ne samo estetike

Kućna pedikura: Jako je važno stopalima posvetiti pažnju i radi zdravlja, a ne samo estetike

Možemo se inspirirati tretmanom u kozmetičkom salonu te kad naša pedikerka nema slobodnih termina, tu je kućna varijanta kojom ćemo kožu stopala održati lijepom

Hidratizirajte kožu stopala, to će je omekšati, što će usporiti nastanak tvrde kože, koja na koncu postane gruba. Odlazak pedikeru nije uvijek dostupan, a čestom njegom stopala smanjit ćete i tu potrebu. Njega i briga prvi su uvjeti za zdravu kožu.

Jedno od najvažnijih pravila je zapravo sprječavanje pojave tvrde kože i to kremama - namažite stopala nakon svakog tuširanja ili kupanja, baš kao i lice. Nakon toga ako je potrebno, stavite čarape, kako bi se sve dobro upilo. Dobro je napuniti kadicu eteričnim uljima poput čajevca i lavande te napraviti kupku koja će smanjiti mogućnost razvoja gljivica.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

00:30

Odlična su i ulja za stopala, odnosno kožu tijela koja također pomažu da budu mekana i lijepa. 

Kad aplicirate kremu ili ulje, fokusirajte se na suhe dijelove, to su oni koji nose najviše težine te su dosta izloženi. Tu se znaju stvarati natisci, koji onda sve više smetaju.

Kreativan make-up: Predivna stilska igra pojačana laticama
Kreativan make-up: Predivna stilska igra pojačana laticama

Također, ključno je i uređivati nokte na način da ih skratite ravno, kako ne bi urasli.

Mnogi imaju isti problem, a to su ispucale pete čije stanje ovisi i o tome kakvu obuću nosite. Pete treba posebno obraditi rašpom i to nakon namakanja.

Dreamstime

Izbjegavajte nošenje uskih ili neudobnih cipela koje mogu uzrokovati žuljeve, kurje oči i druge probleme. Ne kupujte premale cipele ili one koje su vrlo uske naprijed, iako su stylish to ipak nije zdravo za svaki dan. 

Dobre su i vježbe za stopala - za fleksibilnost i snagu. Možete pokušati vrtjeti stopala u krugu, hvatati predmete prstima ili koristiti tenisku lopticu za masažu stopala.

4 make-up stila koji laskaju licu: Od crvenog ruža do očiju naglašenih zlatnim nijansama
4 make-up stila koji laskaju licu: Od crvenog ruža do očiju naglašenih zlatnim nijansama

Povremeno se počastite masažom stopala kako biste poboljšali cirkulaciju, opustili mišiće i smanjili svakodnevni stres. Možete koristiti masažno ulje ili kremu i nježno masirati stopala kružnim pokretima.

Nosite otvorenu obuću kad je to moguće, dopustite stopalima da dišu i izbjegavajte nošenje zatvorene obuće tijekom čitavog dana. Kada je moguće, nosite otvorene cipele ili sandale kako biste omogućili protok zraka i smanjili vlažnost stopala.

Najbolji domaći recepti i kako ih koristiti: Limunski eukaliptus, kokos i kava 'ubijaju' celulit
Najbolji domaći recepti i kako ih koristiti: Limunski eukaliptus, kokos i kava 'ubijaju' celulit

Pazite na higijenu cipela - redovito čistite unutrašnjost cipela i pripazite da su uvijek suhe i čiste. To će spriječiti potencijalni razvoj gljivica.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 3
Dnevni horoskop za subotu 2. studenog: Rak se mora paziti jedne stvari, Ribu čeka ljubav
ŠTO DONOSI POČETAK VIKENDA?

Dnevni horoskop za subotu 2. studenog: Rak se mora paziti jedne stvari, Ribu čeka ljubav

Pročitajte dnevni horoskop za subotu 2. studenog i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Svi sveti i Dušni dan: Znate li razliku i zašto je za te blagdane pogrešno reći Dan mrtvih?
SVECI I VJERA U ZAGROBNI ŽIVOT

Svi sveti i Dušni dan: Znate li razliku i zašto je za te blagdane pogrešno reći Dan mrtvih?

Naši preci su velikim slavljem obilježavali blagdan Svih svetih, zbog čega je dobio naziv 'Mali Božić'. Uoči blagdana se postilo, na dan je bila gozba, a na groblje se išlo u sumrak