Kraj veze nije vaš poraz nego prilika za promjenu nabolje

Kad ljude dotakne ljubav, postaju poete, davno je ustvrdio grčki filozof Platon. Da je bio u pravu ističući kako zaljubljene obuzima osjećaj “slatke ovisnosti” potvrđuju psiholozi i pritom se pozivaju na evoluciju:
- U mozgu zaljubljenih ljudi aktivira se čeoni režanj, područje koje je inače povezano s kokainskom ovisnosti te područje koje je zaduženo za osjećaj motivacije i nagrade. Prijašnja istraživanja pokazala su kako je taj dio mozga aktivan kod onih koji su “ludo” zaljubljeni. Od pamtivijeka su se ljudi zaljubljivali i lakše su u paru budno pazili da negdje ne nalete na kakvoga pobješnjelog mamuta:
- U doba špiljskih ljudi oni koji su pronašli drugu polovicu imali su veće šanse da prežive od onih koji su bili sami. Romantična ljubav evoluirala je prije mnogo milijuna godina kad je najveća nagrada bila pronaći životnog druga s kojim će se stvoriti potomstvo. 

Ako bi veza pukla, tadašnji ljudi izgubili bi tu najveću životnu nagradu, partnera za reprodukciju - objašnjava psihologinja Rachel Heller. Bol koja bi nastala zbog prekida sezala je do fizičkog bola, tvrde psiholozi.  

Romantična povezanost ne kida se tako lako

Romantična povezanost je snažna sila - ne samo emotivno i mentalno nego i fizički. Kad se za nekog vežete, nemate kontrolu nad tim kao što mislite. I zato je izrazito teško prekinuti vezu iako znate da druga osoba ne ispunjava vaše potrebe i želje, tvrde psihijatar A. Levine i psihologinja R. Heller. 

Valovi zadovoljstva i bolan osjećaj gubitka

Mozak radi na način da mu je važno da ostanemo s partnerom. Valovi zadovoljstva prolaze našim glavama kad smo u procesu povezivanja s nekim, tad se uključuje cijeli sustav osjećaja nagrade. Kad prekinemo vezu, svi ti divni osjećaji nestanu i zamjenjuje ga bolan osjećaj gubitka, tvrdi R. Heller. 

Prekid izgleda kao odvikavanje od droge

Kad ljudi prekinu vezu, osjećaju se kao da se odvikavaju od nekoliko droga istodobno. I čini im se da jedino što može umanjiti bol je vraćanje bivšem parteru. Zbog toga se ljudi opetovano vraćaju jedni drugima i imaju osjećaj međusobne ovisnosti iako nisu dobri jedno za drugo, objašnjava R. Heller. 

Za sreću je potrebno tugovanje 

Nakon što brak propadne, a prema statistikama od 45 do 50 posto brakova završi rastavom, najčešće je jedini spas zaraćenim stranama - odvjetnik. No čak i teže od podjele imovine i dogovora oko srbništva je dopustiti emotivnim ranama da zacijele, upozoravaju psiholozi. Društvo ne nudi utjehu jer uči ljude da prikupljaju i grade - nađi posao, udaj se, rodi djecu. Kulturološki gledano još nismo naučili otpustiti evolucijske kočnice i shvatiti da kraj braka ili prekid nisu poraz nego prilika za novi početak, smatraju sociolozi. Kraj veze potiče promjenu, a ona znači gubitak. On pokreće razdoblje tugovanja kako bi se moglo krenuti dalje i napokon doživjeti pozitivnu stranu promjene, objašnjavaju psiholozi. Jedan od rijetkih primjera koji pokazuje kako je moguće civilizirano se rastati te i dalje biti dobar roditelj je prijateljstvo (i nakon rastave) između Demi Moore i Brucea Willisa. 
- Demi je majka moje djece, a Ashton je njihov očuh. Sretan sam što je on tako cool. Demi i ja i dalje zajedno odgajamo djecu, to će nas zauvijek vezati - iskren je uvijek “umri muški” Bruce Willis. 

“Prošlost je učiteljica života”

Nakon prekida mozak je zadužen za kontrolu, procese odlučivanja i procjenu emotivne situacije. Oni koji prebole uče iz prošlih iskustava, procjenjuju gubitke i dobitke te pronalaze način kako da se nose s nastalom promjenom, tvrde psiholozi. 

Vrijeme je da se krene dalje

Govoriti o krahu braka ili veze mnogo je bolje od tihog tugovanja u samoći, savjetuje psihologinja Helen Fisher. Umjesto prepuštanja očaju zdravije je konstruktivno razmišljati o svim aspektima veze i razlozima rastanka koji daju snagu da se krene dalje, tvrde psiholozi. 

Zdravo za gotovo ubija ljubav

Jedan od dugovječnijih holivudskih “brakova” (nikad formalno nisu bili vjenčani) bio je onaj između Susan Sarandon i Tima Robbinsa. Kao jedan od razloga propasti Susan je navela:
- Nisam htjela brak i papir mi nije bio važan jer sam se bojala da će me se uzimati zdravo za gotovo. Nakon više od 20 godina veze to se ipak dogodilo. 

Umjesto strasti bratski odnos

Nakon devet godina veze 2010. razišli su se Charlize Theron i Stuart Townsend. Prekid je bio bolan za oboje, ali ostali su dostojanstveni i, ne dajući izjave medijima, sačuvali su privatnost za sebe. Prijatelji para tvrdili su kako je Charlize bila ta koja je okončala vezu jer je njihov odnos više počeo sličiti bratskom umjesto ljubavničkom.