Obavijesti

Lifestyle

Komentari 116

Koliko ste stari? U ovo doba dana seks će vam biti najbolji

Koliko ste stari? U ovo doba dana seks će vam biti najbolji

Stručnjaci kažu kako jačina libida ovisi o dobu dana i starosti te da nije svejedno u koliko sati se odlučite za seks. Na primjer, za ljude u 30-im godinama najidealnije vrijeme je 8:20 sati

Ovisno o tome koliko ste stari, vaš libido je na najvišem nivou u određeno doba dana. Tjelesni sat se mijenja s dobi. Zapravo kontrolira svaki sustav u tijelu, trilijun stanica u vašem tijelu, tvrdi dr. Paul Kelley, klinički istraživač na Sveučilištu Oxford. 

Ovo je optimalno vrijeme za seks za svaku dobnu skupinu:

20-e

15:00 Dr. Kelley je objasnio kako je za ljude u 20-im godinama vrhunac seksualne energije upravo oko 15 sati.

Život bez seksa: 'U braku smo 6 godina, ali nismo bili intimni'
Život bez seksa: 'U braku smo 6 godina, ali nismo bili intimni'

30-e

8:20 sati Tjelesni sat u ovoj životnoj dobi radi tako da se budimo ranije, tako da je i raniji seks za ovu dobnu skupinu odlična ideja. Dr. Kelley kaže da je 8:20 sati najidealnije vrijeme za strasti jer sunčeva svjetlost pojačava testosteron kod muškaraca i žena, prenosi Independent.

40-e

22:20 sati Za ovu dobnu skupinu najidealnije je imati seks prije odlaska na spavanje. Ljudi što su stariji, ranije odlaze na spavanje pa dr. Kelley savjetuje malo strasti nakon 22 sata, a prije odlaska na počinak.

50-e

22:00 sati Za ljude ove dobne skupine nije jutarnji seks, kaže dr. Kelley već je idealno doba dana upravo 22:00 sati.

60-e

20:00 sati Tijekom orgazma se oslobađa oksitocin, kojeg nazivaju i hormonom budnosti. Kako stariju ljudi vole ići ranije spavati, malo intime najbolje im je imati oko 20:00 sati.

70-e

20:00 I u ovom slučaju vrijedi teorija kao i kod 60-godišnjaka. Stariji ljudi ustaju ranije, oko 6.30 sati pa rado ranije i odlaze na počinak.

Dreamstime

U koje doba dana se nešto radi nije bitno samo za seks 

Znanstvenici sa Sveučilišta u Birminghamu proučavali su pacijente u bazi podataka liječnika opće prakse. Analizirali su ih dvije godine nakon što su primili cjepivo protiv gripe i zaključili kako su bolje prošli oni koji su cijepljeni u prvoj polovici dana. U tijelu su imali puno veću koncentraciju antitijela zaduženih za borbu protiv bolesti od onih koji su to obavili u popodnevnim satima, prenosi Daily Mail.

  • 6 sati - šansa od srčanog udara veća je između šest sati ujutro i podneva, i to za čak 49 posto. Tada je naša krv ljepljivija i sklonija zgrušavanju, a uz to krvni tlak u tijelu naglo poraste nakon buđenja. Stručnjaci savjetuju pacijentima koji piju lijekove za razrjeđivanje krvi, da to naprave odmah nakon buđenja te da u krevetu ostanu još sat vremena.
  • 7 sati - peludna groznica, migrena i bol reumatoidnog artritisa doživjet će vrhunac u to doba dana. 
  • 8 sati - u ovo doba nemojte vježbati imate li obiteljsku povijest bolesti srca jer kardiovaskularni sustav u to doba nije spreman za dodatni napor. Također, ako radite na bebi, ovo doba dana idealno je za seks jer je tada broj spermija najviši.
  • 9 sati - to je najidealnije vrijeme za odlazak na operaciju jer su između devet sati i podneva najmanje šanse kako će nešto poći po zlu. Najveći rizik je između 15 i 17 sati jer je medicinsko osoblje tad već umorno, a pacijenti pod većim stresom.
Fotolia
  • 10 sati - idealno vrijeme za ispit ili važnu poslovnu prezentaciju. Mozak je odmoran i tad najbolje barata informacijama.
  • 11 sati - ovo vrijeme savršeno je za organiziranje i rješavanje složenih zadataka. Logičko zaključivanje, koncentracija i kratkoročna memorija najbolji su od kasnog jutra do ranog popodneva.
  • 12 sati - bol i ukočenost kod osteoartritisa je na vrhuncu u popodnevnim i večernjim satima.
  • 13 sati - u ovo doba ste vjerojatno gladni i dobro je pojesti bananu kako bi se zavarala glad. Ovo doba idealno je za glavni obrok ako popodne imate namjeru vježbati jer će tijelo imati dovoljno vremena da probavi hranu. 
  • 14 sati - to je doba dana kada se ljudi najviše osjećaju iscrpljeno i teško im se koncentrirati. Tad su najskloniji posegnuti za slatkišima. 
  • 15 sati - savršeno vrijeme za izbjegavanje bilo kakvog medicinskog zahvata jer su, kao što je spomenuto ranije, najveće šanse da između 15 i 17 sati nešto krene po zlu.
  • 16 sati - aerobne vježbe najbolje je raditi u kasnim popodnevnim satima. Funkcija pluća, odnosno disanje najbolje je između 16 i 17 sati.
  • 17 sati - ako ste vježbali, pojedite proteinski obrok kako bi se razina šećera u krvi vratila u normalu. Proteini su dobri i za oporavak mišića.
  • 18 sati - teške fizičke poslove i vježbanje s utezima najbolje je raditi između 18 i 20 sati jer mišići tad imaju najviše snage, a kardiovaskularna učinkovitost i fleksibilnost su na vrhuncu. 
  • 19 sati - u ovo doba dana izbjegavajte hranu, ali ne i vodu. Ako to prakticirate između 19 sati i 6 sati ujutro, šanse da ćete izgubiti višak kilograma su puno veće.
Koliko ste vatreni u krevetu? Ovisi o vremenu vašeg rođenja
Koliko ste vatreni u krevetu? Ovisi o vremenu vašeg rođenja
  • 20 sati - vrijeme za zadnju kavu ako ne želite imati problema sa spavanjem.
  • 22 sata - oboljeli od astme tad bi trebali koristiti preventivni inhalator. Istraživanja su pokazala da je vrhunac napada astme između 2 i 4 sata ujutro. 
  • 23 sata - imate li probleme s probavom, u ovo vrijeme uzmite sredstvo koje neutralizira želučanu kiselinu koja je na najvišoj razini između 20 sati i dva sata ujutro. Osim toga, kiselina dolazi u jednjak puno lakše u ležećem položaju

 

Pročitajte još i ovo: 5 najgorih stvari koje ti se mogu dogoditi za vrijeme seksa

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 116
Dnevni horoskop za subotu 2. studenog: Rak se mora paziti jedne stvari, Ribu čeka ljubav
ŠTO DONOSI POČETAK VIKENDA?

Dnevni horoskop za subotu 2. studenog: Rak se mora paziti jedne stvari, Ribu čeka ljubav

Pročitajte dnevni horoskop za subotu 2. studenog i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Svi sveti i Dušni dan: Znate li razliku i zašto je za te blagdane pogrešno reći Dan mrtvih?
SVECI I VJERA U ZAGROBNI ŽIVOT

Svi sveti i Dušni dan: Znate li razliku i zašto je za te blagdane pogrešno reći Dan mrtvih?

Naši preci su velikim slavljem obilježavali blagdan Svih svetih, zbog čega je dobio naziv 'Mali Božić'. Uoči blagdana se postilo, na dan je bila gozba, a na groblje se išlo u sumrak