Jedite ove zdrave namirnice ako vas brinu začepljene arterije

Harvardska studija zdravlja zdravstvenih radnika otkrila da su ljudi koji su jeli osam ili više porcija voća i povrća dnevno imali 30 posto manju vjerojatnost da će doživjeti srčani ili moždani udar

Komentari 18

Jedite ove zdrave namirnice ako vas brinu začepljene arterije

JEDITE PUNO VOĆA I POVRĆA Biljna hrana bogata je vitaminima, mineralima, vlaknima i fitonutrijentima, a svi su oni dobri za srce. Šparoge, paprike i bok choy, na primjer, bogati su izvori vitamina B, posebno vitamina B6, koji pomaže u snižavanju homocisteina (aminokiselina povezana sa srčanim bolestima) i C-reaktivnog proteina (marker upale). | Foto: 123rf/ILUSTRACIJA

Komentari 18

Jedite ove zdrave namirnice ako vas brinu začepljene arterije

Trebate u nedjeljni šoping? Evo kako rade trgovine i dućani

Znakovi Zodijaka i hladnoća: Tko se pravi da je dobro iako se smrzava, a tko ne pušta dekicu

Dnevni horoskop za subotu 2. studenog: Rak se mora paziti jedne stvari, Ribu čeka ljubav

Preporučeni članci