Dobrobiti bicikliranja gradom umanjuju smog i gust promet

Odlazak biciklom na posao u velikim gradovima jedan je od glavnih uzroka srčanog udara, pokazalo je studija objavljena u medicinskom časopisu The Lancet. Čimbenici kao što su stres u gustom prometu i izloženost onečišćenom zraku, pojačavaju opasnost i stvaljaju bicikliste na vrh popisa ugroženih u gradskom prometu. Fizički napor koji proizlazi iz vožnje kroz gradsku gužvu također je jedan od razloga srčanog udara.

Onečišćeni zrak uzrokuje srčani udar u pet do sedam posto slučajeva, tvrdi studija, što dokazuje da je opasniji od pijenja alkohola ili kave, koji su glavni uzročnici u pet posto slučajeva. Ostali faktori rizika od infarkta uključuju negativne emocije (3,9 posto), bijes (3,1 posto), teška jela (2,7 posto), pozitivne emocije (2,4 posto) i seksualnu aktivnost (2,2 posto). 

- Koristi vježbanja na otvorenom za većinu pojedinaca su ugrožene rizikom od onečišćenog zraka i zato bi ljudi treba izbjegavati trčanje, hodanje i vožnju biciklom po gradovima - kaže liječnica Judy O'Sullivan.

Žele li ljudi izbjeći srčani udar trebali bi se usredotočiti na održavanje idealne težine, zdravu prehranu, vježbanje te izbjegavati pušenje, savjetuju liječnici.