Ma neće mi se upaliti mišići, imam dosta stepenica po kući tak da vježbam mišiće na nogama svaki dan...
Dk
Deaktivirani korisnik
28.1.2016.
nije ti to...probaj raditi prvo 30 čučnjeva tak kak je tu pokazano...ali s time da jako važno disanje..i savki put dok se digneš moraš jaako stisnuti guzu...e o
nda probaj zauzeti taj isti položoj čučnja ali u tom položaju samo titraj. bar 30 titraja u tom položaju...i dobri su ovi čučnjevi na jednoj nozi..
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .