Adekvatan unos vode, čaja i napitaka koji obiluju vitaminima i mineralima te sastojcima koji potiču detoks izuzetno je važan za uobičajeno čišćenje organizma od nakupljenih toksina
NAPICI KOJI ČISTE ORGANIZAM
PLUS+
Čaša zdravlja: Voda s đumbirom i čaj od maslačka tjeraju toksine
Adekvatan unos tekućine jedan je od najvažnijih preduvjeta za kvalitetnu probavu i čišćenje organizma kroz mokraću ili znoj tijekom vježbanja. Zato je važno piti dovoljne količine obične vode ili biljnih čajeva, odnosno voćnih ili povrtnih smoothieja koji mogu djelovati poticajno na izbacivanje toksina.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku