Kelj, kupus, cvjetača i prokulice mogu ublažiti pa čak i izliječiti oštećenje pluća. Brokula se preporučuje astmatičarima jer obiluje sulforafanom koji sprječava upale
SUPERPOVRĆE
Brokula pomaže kod astme, a kelj ublažava oštećenja pluća
Kupusnjače pomažu kod bolesti dišnih puteva, potvrdila je studija australskog Sveučilišta Melbourne. Jedenje dvije šalice brokule kuhane na pari svaki dan olakšava disanje astmatičarima. Brokula obiluje sulforafanom, sastojkom koji sprječava respiratorne upale, piše Daily Mail.
Ovo je povrće bogato i vitaminom A, C i B6 te željezom, kalcijem i dijetetskim vlaknima. Ono blagotvorno djeluje na dišne puteve, jednako kao i kelj, kupus, cvjetača i prokulice koje mogu ublažiti ili u potpunosti izliječiti oštećenje pluća, potvrdilo je istraživanje.
- Rezultati istraživanja pružaju novu nadu oboljelima od astme, naročito onima kojima lijekovi i tretmani ne pomažu. Studija je još u eksperimentalnoj fazi stoga se preporučuje koristiti uobičajene lijekove, ali povrće može pomoći - istaknuo je voditelj istraživanja dr. Tom Karagiannis.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
