Seks je važan za ljude iz mnogo razloga, održavanje vrste i užitak samo su neki od njih. Zato je važno znati neke osnove o seksualnoj želji i tome kako se ona mijenja s godinama, da bismo bili uspješniji
ZAŠTO NAM JE SEKS VAŽAN?
Uživanje u seksu
Interes ljudi za seks može se smatrati imperativom koji je ugrađen u našu bit: Opstanak vrste ovisi o tome. I premda seksualna može rasti i slabiti u različitim fazama života, ovisno o nizu parametara, među kojima su zadovoljstvo vezom, kao i neke vanjske okolnosti, seks nam služi kao osnova za povezivanje, intimnost, povećanje osjećaja zadovoljstva, pa čak i za emocionalni i duhovni rast i iscjeljenje, piše Psychology Today.
POGLEDAJTE VIDEO: Na tatinoj svadbi spaala s njegovim najboljim prijateljem
Pokretanje videa...
00:59
Ljudi se upuštaju u seksualnu aktivnost iz mnogo razloga: Da se osjete živima, da održe vrstu, da bi se osjećali poželjno ili privlačno, da postignu bliskost ili da udovolje partneru kojeg vole. Seks, s druge strane, može biti jedna od najtežih tema o kojima jedan par raspravlja: Tijelo i interesi se mijenjaju s vremenom i većina ljudi će iskusiti neku vrstu problema u seksualnom životu u nekom trenutku u životu. Stoga je otvorena komunikacija ključna za intimnost i dugoročno zadovoljstvo.
Zato je važno znati neke osnove.
Kako nastaje seksualna želja?
Seksualna želja uključuje i biologiju i psihologiju, može biti nepredvidiva i može se vrlo različito manifestirati kod muškaraca i žena. Za muškarce, uzbuđenje obično prethodi želji. Za žene, s druge strane, želja često prethodi uzbuđenju, koje se javlja kao odgovor na fizičku intimnost, emocionalnu povezanost i atmosferu u kojoj ih ništa ne ometa u predaji.
Istraživači se usredotočuju na istraživanje seksualne želje istražujući međudjelovanje bioloških utjecaja, poput neurohormona i psiholoških utjecaja na njih, odnosno utjecaja emocija i odnosa na to kako reagiramo u odnosu s partnerom. Na primjer, miris često igra suptilnu ulogu u privlačnosti. Istraživanja pokazuju da žene privlače partneri čiji prirodni miris tijela, ili feromoni, signaliziraju genetski profil različit od njihovog.
Slaba seksualna želja uobičajena je podjednako i kod muškaraca i kod žena, a često se može riješiti rješavanjem sukoba među partnerima, dosljednijim razmjenjivanjem nježnosti i razgovorom izvan spavaće sobe. A posebno time da partneri namjerno počnu odvajati više vremena za seks.
Što donosi užitak u seksu
Užitak u seksa proizlazi iz čimbenika koji podrazumijevaju otpuštanje neurokemikalija, među kojima su oksitocin i dopamin te osjećaj povezanosti, izražen dodirivanjem, maženjem i masiranjem partnera.
Ne postoji samo jedan način da izrazite seksualnost, postoje velike varijacije u aktivnostima koje ljudi smatraju uzbudljivima. Muškarce, na primjer, posebno stimuliraju vizualnim podražaji. Tako oko 90 posto mladića izjavljuje da redovito koriste pornografiju. Mnogi parovi danas uživaju u stvarima koje su se nekad smatrale netipičnima, na primjer u igru dominacije ili analnom seksu. Istraživači sada shvaćaju da je fleksibilnost u 'seksualnom repertoaru' zdrava i pozitivno se odražava na kvalitetu odnosa.
Kliničari smatraju određena ponašanja problematičnima samo ako jednom partneru čine štetu, ili mu je neugodno, odnosno ako je to ponašanje kompulzivno, odnosno ako je postalo jedini način da se osoba uzbudi.
„Ovisnost o seksu“ je oznaka koja se često koristi za sugeriranje pretjeranog ili patološkog interesa za seks, ali studije pokazuju da je ta percepcija više povezana s nečijim moralnim ili vjerskim stavovima nego sa stvarnom seksualnom praksom.
Kako se naša seksualnost mijenja tijekom života?
Seksualno se ponašanje mijenja tijekom vremena, a putanja promjene može varirati između muškaraca i žena. Mlade žene mogu imati poteškoća u snalaženju u kulturnim stavovima o seksualnom ponašanju i promiskuitetu kad započnu istraživati svoju seksualnost, ali godine često donose samopouzdanje i veću vještinu u komuniciranju svojih potreba i želja. Mladići su često zabrinuti zbog izvedbe, veličine penisa ili preuranjene ejakulacije. Anksioznost je, tako, česta prijetnja uspješnosti u vezama i za muškarce i za žene.
Parovi obično navode da je njihov seksualni život najstabilniji u 30-im i 40-im godinama, no seks je često najugodniji u zrelijim godinama. Ljudi mogu uživati u zadovoljavajućem seksu tijekom cijelog života ako se prilagode promjenama koje vrijeme donosi, primjerice ako se manje 'oslanjaju' na penetraciju, a više na masažu, dodirivanje cijelog tijela i oralni seks.
Koji su češći seksualni poremećaji?
Širok je izbor ponašanja i sklonosti koji su dio zdrave seksualne aktivnosti. Međutim, seksualno ponašanje postaje poremećaj ako postoji prijetnja da ćemo svojim ponašanjem nauditi drugima, ili ono postane kompulzivno.
Postoji niz klinički prepoznatih seksualnih poremećaja. Jedan je erektilna disfunkcija, nemoć muškarca da postigne ili održava erekciju. Orgazmički poremećaj može se dijagnosticirati kada žena ne može postići orgazam, a genitalno-pelvična bol ili poremećaj penetracije odnosi se na iskustvo ekstremne boli kod žene tijekom penetrativnog seksa. Parafilije, kao što su pedofilija i fetišistički poremećaj, prisutne su kad seksualno uzbuđenje osobe ovisi o maštanju ili upuštanju u uznemirujuće ili ekstremno seksualno ponašanje. Naravno, to je tek dio poremećaja koji mogu značajno ometati kvalitetu seksualnog života partnera.
POGLEDAJTE NOVU EPIZODU CELEBRITY KLINIKE:
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
