15 pozitivnih promjena u tijelu nakon što počnete vježbati jogu

Mnoge poze u jogi učvršćuju kralježnicu i mišiće oko kralježnice. Većina vježbi zahtjeva uspravno držanje, a te vježbe imaju pozitivan utjecaj na cjelokupno držanje čovjeka

Komentari 7

15 pozitivnih promjena u tijelu nakon što počnete vježbati jogu

U nastavku pogledajte koje se sve promjene u tijelu događaju kad krenete raditi jogu. | Foto: Dreamstime, 123rf

Komentari 7

15 pozitivnih promjena u tijelu nakon što počnete vježbati jogu

FOTO Uživajte u prekrasnim prizorima zimske idile u Lici

Više štete nego koristi: Navike u čišćenju koje morate odbaciti

FOTO Na Sljeme, na Sljeme, na Sljeme, noga vre sama beži... Pogledajte kako se zabijelilo!

Preporučeni članci