Koliko god je važno naučiti kako se nositi s različitim vrstama ljudi, oni uistinu toksični ljudi nikad neće biti vrijedni vašeg vremena i energije jer stvaraju nepotreban razdor i, najgore od svega, stres
UZROKUJU STRES
10 vrsta 'toksičnih' ljudi koje bi trebali držati podalje od sebe
Oko nas je uvijek popriličan broj onih koji na nas negativno utječu, ali neki toga nisu svjesni, dok drugi kao da uživaju u tome što stvaranju kaos oko sebe.
Nedavna istraživanja sa sveučilišta Friedrich Schiller u Njemačkoj pokazuju kako ljudi mogu biti ozbiljno otrovni - naime, znanstvenici su otkrili da je izlaganje podražajima koji uzrokuju negativne emocije uzrokovalo da mozak ispitanika jako negativno odgovara na stres. Bilo da je riječ o negativnosti, okrutnosti ili sindromu žrtve, toksični ljudi vaš mozak dovode u stanje stresa koje treba izbjegavati.
Istraživanja su davno pokazala da stres može imati trajan, negativan utjecaj na mozak. Nekoliko dana izloženosti stresu ugrožava učinkovitost neurona u hipokampusu, području mozga odgovornom za prosudbu i pamćenje. Tjedni stresa uzrokuju još veće oštećenje moždanih stanica, a mjeseci ih mogu trajno uništiti.
TalentSmart je proveo istraživanje u vezi stresa u koje su uključili milijun ljudi, a otkrili su da 90 posto ljudi u stresnim situacijama vješto upravlja svojim emocijama, kako bi ostali mirni. Jedna od zajedničkih sposobnosti im je bila ta da identificiraju one koji su za njih toksični i drže ih podalje, prenosi Forbes.
I iako se ne možemo nadati da ćemo se uvijek uspijevati distancirati od takvih pojedinaca, evo kakve bi ste ljude trebali pod svaku cijenu izbjegavati.
1. One koji tračaju
Oni uživaju u tuđim nesrećama. U početku je možda i zabavno zaviriti u nečiji problem, ali s vremenom postaje naporno, i ne želimo druge time povrijediti. Postoji previše pozitivnih stvari i zanimljivih ljudi da bi svoje vrijeme trošili na to da pričamo o nesreći i problemima drugih.
2. Previše temperamentni
Neki ljudi nemaju apsolutno nikakvu kontrolu nad svojim emocijama. Oni će vas napasti i projicirati svoje osjećaje na vas, misleći da vi ta uzrokujete njihovu slabost. Takve je ljude često teško maknuti iz života, a zbog nedostatka kontrole nad emocijama se zbog njih osjećamo loše.
3. Vječne žrtve
Njih je teško identificirati jer u početku suosjećamo s njihovim problemima. No kako vrijeme prolazi, počinjemo shvaćati da im nešto uvijek treba. Žrtve aktivno odbacuju bilo kakvu o odgovornost tako što u svemu vide problem i svaki put odlučuju da bi zbog nečeg 'trebali patiti'.
4. Previše samosvjesni
Obično znamo kad smo okruženi s takvim ljudima, jer se osjećamo potpuno sami. To je zato što, što se njih tiče, nema smisla imati vezu s bilo kim drugim ako su oni tu, a mi smo zapravo samo alat za izgradnju njihovog samopoštovanja.
5. Zavidni
Čak i kad im se nešto dobro dogodi, oni iz tog ne izvlače zadovoljstvo i misle da je drugima bolje. To je što mjere ono što imaju 'protiv' svih drugih, a uvijek postoji netko kome je bolje.
6. Manipulatori
Manipulatori isisavaju vrijeme i energiju iz naših života pod fasadom prijateljstva. Oni nas tretiraju kao prijatelje i znaju što nam se sviđa i što nas čini sretnima, ali te informacije obično koriste za skrivene namjere. Manipulatori uvijek žele nešto od vas, uz malo ili bez imalo davanja.
7. Negativni
Kad god Dementor uđe u sobu, postaje tamno, ljudi se ohlade i počinju se prisjećati svojih najgorih sjećanja. Rowling je rekla da je razvila koncept za Dementore koji se temelji na izrazito negativnim ljudima - onima koji imaju sposobnost da uđu u sobu i odmah izvuku život iz njega.
Negativni ljudi 'isisavaju' život iz svake prostorije u koju uđu, i to nametanjem svoje negativnosti i pesimizma svima koje susreću. Studija sa sveučilišta Notre Dame pokazala je da su studenti s cimerima koje su smatrali negativnima bili skloniji razviti negativno razmišljanje, pa čak i depresiju.
8. Neizravni
Postoje otrovni ljudi koji imaju loše namjere, i izvlače zadovoljstvo iz boli i bijede drugih. Oni obično nešto žele od vas; inače ih ne zanimate. Jedina dobra stvar kod ove vrste ljudi je da možete brzo uočiti njihove namjere.
9. Promjenjivi
Takvi ljudi u vama guše želju da išta radite strastveno, tako da je najbolje da se maknete od njih makar morali biti i sami.
10. Arogantni
Druženje s arogantnim ljudima je gubitak vremena, jer sve što radimo vide kao osobni izazov. Arogancija je lažno samopouzdanje i uvijek prikriva velike nesigurnosti. Studija Sveučilišta Akron pokazala je da je arogancija povezana s brojnim problemima, a arogantni ljudi imaju tendenciju da budu neugodni prema drugima.
POKAZALA SVE: Slavna ljepotica osvanua gola u novinama
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
